冬のオフィスは乾燥しているので、乾燥対策をしています。 加湿器代わりのアロマディフューザー 職場には加湿器も置いてありますが、席の近くにないので、机にアロマディフューザーを置いています。 女性で何人か、机に加湿器を置いている人がいます。私は家にアロマディフューザーがあるので、持ってきて使うことにしました。

私は10年ほど前からスギ花粉症で、花粉が飛んでいる時期は目がかゆくなったり、鼻水が出たり、頭がぼーっとしたりします。 ただ、年齢を重ねるにつれ、だんだん症状は軽くなってきています。 薬を飲まない花粉症対策 なるべくクスリを飲みたくないので、マスクをしたり、鼻に花粉ガードを塗ったり、花粉メガネをかけたりしています。

スプレーボトルってあると便利ですが、使いにくいのも多いですよね(^_^;) 私も100円ショップで買ったことがありますが、同じデザインのものがいつもお店に置いてあるとは限らないので、統一感がなくなるのもイヤです。スプレーボトルは「キャニヨンスプレーH-500」を使っています。これが使いやすくてスグレモノなのです♪