昨日は久しぶりに、彼（＝パートナー）が大好きなお店で夕食をとりました。 小石川にある「SIMPLE. LITTLE CUCINA」です。野菜はすべてオーガニックで、肉料理はなく魚料理はあります。 前菜をすべて注文しました。大根もちは彼のお気に入りです。 春大根の大根もちとクアトロフロマージュの春巻

年末年始は猫とベッタリでのんびり過ごしました。いつものんびりしてますが。 大晦日は年越し蕎麦を食べました。今の部屋は除夜の鐘が聞こえることがわかりました。お寺が多いので、どこの鐘なのかはわかりませんが、風情があって良いなと思います。

「フランソワ・ポンポン展」を見に、佐倉市へ行ってきました。佐倉市美術館は元々銀行だった建物だそうです。 「フランソワ・ポンポン展」は動物たちのシンプルな形が美しく、素晴らしかったです。 美術館近くの、オーガニック和カフェ＆文化芸術スペース「茶琴神明」（ちゃごとしんめい）でお茶をしました。

私は家では肉や魚を調理しないので、カレーを作るときも野菜のみです。それでも十分美味しいです。 有機野菜の宅配サービスの大地を守る会で買う肉や魚はすべて猫たちのえさ用で、食べたことはありません。 美味しいレトルトカレーを見つけました。 創建社のベジタブルカレーは中辛と甘口があります。

秋葉原へiPadを修理に出しに行ったあと、寄り道しながら歩いて帰りました。 小雨が降っていましたが、不忍池の八重桜が満開でキレイでした。 途中でお昼を食べようと思ったのですが、入りたいお店がなく、根津までやって来たところで、「根津の谷」のことを思い出しました。

今日は日比谷シャンテの地下にあるオーガニックレストランでお昼を食べました。 日比谷シャンテ地下2階 日比谷シャンテの地下2階にある「She」は、契約農家から届いた無農薬野菜を使った料理が食べられるレストランです。 行ったのは日曜日の13時頃です。すぐ座れました。 彼はチーズグラタン、私はポークジンジャーを注文しました。

昨日の日曜日はピナレロのロードバイクに乗って千葉県の松戸市まで行ってきました。 彼はダホンの折りたたみ自転車に乗りました。本土寺の紅葉を見ました。 真っ赤になった紅葉だけでなく黄色や緑の葉もあり、グラデーションがキレイでした。 高きびバーグサンドと重ね煮のスープ お昼は途中の台東区三ノ輪で食べました。

夏は料理するのも面倒で、そうめんとか簡単な物ばかり食べていました。 涼しくなってきて、料理をする気になり、おいしいごはんが食べたくなってきました。 玄米だけだと飽きるので、他のごはんも食べたくなり、マーマーマガジン18号で紹介されていた弓田ごはん（ルネサンスごはん）のことを思い出しました。

今日は銀座に出かけ、お昼ご飯はカレー屋さんに行きました。ベジタリアンインド料理レストラン「自然派インド料理ナタラジ」は、地下鉄銀座駅A2出口から徒歩1分の場所にあります。 料理には完全無農薬・有機肥料で育てた自家農園の野菜が使われています。 カレーも無添加で、化学調味料や添加物、保存料などは使われていません。

日曜日は等々力渓谷までロードバイクで行きました。途中の恵比寿でお昼を食べました。 固定種の野菜にこだわったオーガニックレストラン 「WE ARE THE FARM 恵比寿」は恵比寿駅から徒歩5分の場所にあります。行ったのは日曜日の12時頃で、13時までの席なら開いていると言われ、すぐ座ることができました。

今日は旧江戸川乱歩邸を見に池袋の立教大学まで行きました。 池袋に行く前に、お昼を高田馬場で食べました。 「地球を旅するCAFE」は東京メトロ東西線・高田馬場駅6番出口から徒歩２分の場所にあります。 彼は折りたたみ自転車で、私はビアンキのクロスバイクで行きました。

目黒のホテル雅叙園東京に行きました。お昼は近くで食べました。 「オーガニック＆アーユルヴェーダ 南インド料理 タミルナドゥ」は目黒駅から徒歩6分の場所にあります。 インドの伝承医学アーユルヴェーダに基づき、オーガニック野菜と南インド原産のスパイスを使ったベジタリアンメニューが食べられます。

久しぶりに自転車で彼と出かけました。 飛鳥山公園に向かう途中の駒込で、お昼を食べました。

駒込駅南口から徒歩1分の場所にある「自然野菜レストラン 駒込 ナーリッシュ」です。前にもランチしたことがあるオーガニックレストランです。階段を上ったらお店があります。自転車は階段の下に置きました。

誕生日前の週末に、彼がディナーを予約してくれました。前に行ったときに、誕生日のごはんはここがいいとリクエストしたのでした。 パンと野菜とワインの店「SIMPLE. LITTLE CUCINA（シンプル・リトルクチーナ）」は、肉、卵、チーズ以外の乳製品を使わない、旬の無農薬野菜を中心にしたイタリア料理が食べられる店です。

今年もバレンタインデーのチョコレートを、西武池袋本店で買いました。ベルギーのオーガニックチョコレート「MONTSERRAT（モンセラート）」にしました。 モンセラートは、全材料でベルギーのEUオーガニック認証を取得しています。 ショコラティエの子供のアレルギーをきっかけに、着色料・保存料など添加物は使われていません。

大地を守る会の定期会員になっています。毎週火曜日に届くのですが、元旦の配送分は昨日届きました。 大晦日の年越しそばのために、大地を守る会で「出雲福そば」を注文しました。 原料は、国内産の小麦粉と国内産のそば粉となっています。 そば粉は、そばの実を丸ごと使う、挽きぐるみ製法で自家製粉されています。

日曜日は日比谷に行きました。帝国ホテルのガルガンチュアで、お年始のお菓子を買いました。 ロビーにはクリスマスツリーが飾られていました。赤いのもキレイでした。 そのあと、「チャヤ ナチュラル＆ワイルドテーブル 日比谷シャンテ店」で予約していたクリスマスケーキを受け取りました。映画を観た時に予約していたんです。

最近、はまっている玄米パンがあります。 巣鴨駅から徒歩5分の場所にある「個性パン創造 アルル」のパンです。 天然酵母、国産の無農薬小麦粉、自然塩などの原材料にこだわるパン屋さんなんです。米粉パンや全粒粉100%のパンなど、健康的なパンがたくさんあります。 店内には砂糖不使用のジャムや調味料、スープなども置いてあります。

渋谷のスペイン坂にあるオーガニックカフェで夕食をとりました。 「BiOcafe（ビオカフェ）」は、渋谷駅から徒歩4分の場所にあります。前にマクロビスイーツを食べたオーガニックカフェです。 無農薬＆無化学肥料野菜を使用する日本初のオーガニックカフェレストランで、農薬や化学肥料を使わない野菜が使われています。

1ヶ月ほど、玄米菜食をしています。体調を崩したので食生活を変えました。 肉、卵、砂糖はやめていて、魚もみそ汁の出しを取ったあとの煮干しを食べるくらいです。 小麦粉もやめていて、大好きなパスタも食べていません。 自然食品店で、「Foodle Noodle 有機玄米ヌードル」を見つけたので、買ってみました。