1泊2日で伊藤由美子さんの「南伊豆聖地巡礼&砂浴ワークショップ」に参加しました。 伊藤さんの砂浴ワークショップに参加するのは湯河原、九十九里浜、湯河原に続いて4回目です。 今回は砂浴だけでなく、神社などを巡る聖地巡礼がセットになっていました。

昨日はいつもより早起きして、南伊豆へ行って来ました。 伊藤由美子さんの「南伊豆聖地巡礼&砂浴ワークショップ」に参加しました。 今回は砂浴だけではなく、聖地巡礼もセットになっていて、砂浴に温泉、美味しいもの、素晴らしい自然を堪能することができました。 民宿の清水屋さんに宿泊

今年の夏も暑かったですね。私はいつも通り冷えとりをしていました。半身浴をし、靴下やレギンスで足元を温めています。 毎年夏は下半身にじんましんが出ます。かなり前にじんましんが出て病院に行ったことがある（原因はわかりませんでした）ので、出やすい体質なのだと思います。

昨日は彼（＝パートナー）と池袋へ行きました。会うまで何をするか、まったく何も決めていませんでした。 池袋へ行くことにし、お昼は駒込のナーリッシュで食べようとなり、歩いて向かいました。天気が怪しいので自転車には乗りませんでした。「私を歩かせるため」と彼は言いました。歩くのは苦にならないのでありがたいです。

今日は大門のGIROでヘルメットを買いたいと彼（＝パートナー）が言い出し、ロードバイクに乗ることになりました。かなり久しぶりです。昨日知らされました。 お昼は「中華 華」で酢豚定食を食べました。前から気になっていたんです。豚肉が好きなので、酢豚も好きです。お肉が柔らかく、他の野菜もおいしかったです。

日曜日は鵠沼海岸へ行きました。美味しいランチのあとは、周辺を歩き回り、江ノ島へ行きました。 江ノ島は水族館があるなど有名ですが、行くのは初めてで、少し調べただけでした。島になっているからどうやっていくんだろうと思っていましたが、歩いて行けるんですね。

昨日は鵠沼海岸へ行きました。彼（＝パートナー）とふたり、電車に乗って行きました。 お昼は事前に予約したお店へ行きました。 緑に囲まれた一軒家レストラン 「オーガニックグリル鵠沼海岸」は、小田急の鵠沼海岸駅から徒歩10分の場所にあります。

直傳靈氣を受講し、定期的に復習会に参加しています。ふだんは人に手を当てる機会がほぼ無いので、自分とペットに当てています。復習会は、他の人に手当てをすることができるし、自分も受けられるので、なるべく参加しています。靈氣はじんわりとあたたかくて気持ち良いです。

2023年1月に買ってもらったiPad Airのカバーは、Smart Keyboard Folioを使っています。 6月半ばから、入力していて、Tを押しても出てこないことが増えました。6月半ばから、入力していて、Tを押しても出てこないことが増えました。 「〜しました」は「〜しましあ」になります。