私の彼は食事の量を調整することができる人ですが、食いしん坊の私はできません。ついつい食べ過ぎます。 彼に、食べ過ぎを防ぐにはどうしたらいいか聞いてみました。 「食後すぐに歯を磨いたらいいんだよ」と言われました。歯みがきは工程を多くして、「また磨きたくない」と思うくらいが良いとのことです。

私は小さい時から虫歯が多いです。歯医者に通うことも多いのですが、歯の神経は取らない方が良いということを知ったのは3年ほど前です。以前通っていた歯医者で、歯の神経を取ると、 枯れ木と同じで、顎から栄養がもらえない 歯の寿命が半分減る 固いものを食べると欠ける 等、いいことはひとつもないと言われました。