ライフスタイル不食の弁護士のエッセイ集「秋山佳胤のいいかげん人生術」を読みました 秋山佳胤(あきやまよしたね)さんを知ったのは、マーマーマガジンフォーメンです。 不食の特集で、インタビューが載っていました。 私は食べることが好きなので、不食はやらないと思いますが、「少食」は健康であるための重要なキーワードだと思っています。この本は不食歴8年の弁護士・秋山佳胤さんのエッセイ集です。 2016.11.15ライフスタイル健康