水をたくさん飲んで毒素を排出

私が飼っている黒猫のくまはよく水を飲みます。猫の祖先のリビアヤマネコは中東の砂漠に住んでいたので、猫は水をあまり飲まないと言われています。茶トラ白猫のたまきもそうで、あまり水を飲みません。

水を飲むくま

キャットフードで水分不足

くまを診てもらっている須崎動物病院の須崎先生は、水をたくさん飲むことが大事だと言われています。
先生の本によると、猫のエサはカリカリと呼ばれるドライフードが一般的なのですが、ドライフードに水をかけるだけでも、体調が良くなるそうです。ドライフードには水分が10%しか含まれていないため、体内の老廃物を出すための水分が不足しているそうです。

ドライフード

なので、くまが自主的に水を飲むのは素晴らしいと思っています。
私はたまきと同じであまり水を飲まない方なので、意識して飲むようにしています。

根岸肥前守は日に一升五合

読書好きの私は今、風野真知雄さんの耳袋秘帖シリーズを読んでいます。この小説の主人公が、健康のために水を飲んでいます。

主人公は江戸時代に実在した根岸鎮衛（やすもり）という人です。還暦を超えて南町奉行に任命され、18年務めたそうです。
水をたくさん飲んで毒素を排出するという考えで、体に良いという佐渡の水を取り寄せて、日に一升飲めば良いところを一升五合飲んでいます。一升は1.8リットルなので、換算すると2.7リットルになりますね。

体に良い水を飲みたい

私は飲み水や料理にBRITAを使っていますが、どうせ飲むなら体に良い成分が含まれた水がいいなと思いはじめました。

常温で飲むので、ウォーターサーバーは必要ないんですよね。水素水とか天然水とかいろいろあるので、安心して飲めておいしくて、体に良い水があったら、試してみたいです。

▼話題の美容成分シリカが含まれる水が気になっています。

▼BRITAを使っています。