1週間ほど前から、朝食なしの生活を試しています。
http://organic-eco-life.com/lighteating
これまで毎朝、コーヒーを飲んで目を覚ましていたので、もっと眠くなるかなと思っていましたが、ちゃんと寝ていれば大丈夫です。
酸っぱさで目が覚める
でも、どうしても眠い時もあるので、コーヒーの代わりに梅干しを食べて目を覚ましたらどうかなと思っています。
以前、ランチをした「お気軽健康Cafe あげは。」で梅干しを食べた時に、酸っぱくて目がいっぺんに覚めたんですよね。
試しに、うちにある梅干しを食べてみましたが、私が持っているのはお弁当用の小さい梅干しなので、目は覚めませんでした(^_^;)
紀州梅干の老舗中田食品
創業明治30年「紀州梅の里なかた」の大粒で果肉たっぷりの梅干がおいしそうだなと思っています。
「梅ぼし田舎漬」は、発売以来40年以上のベストセラーだそうです。どおりで見たことがあるパッケージだと思いました。
夏バテ対策にも
「紀州梅の里なかた」には、家庭用から贈答用まで、梅干しや梅の加工品など幅広い商品が揃っています。
目を覚ますには、酸っぱいほうが良さそうですが、梅干しの甘さと酸っぱさの目安が分かりやすく書いてあるのが良いです。
梅干しに含まれるクエン酸には、疲労回復効果があるので、これからの季節の夏バテ対策にもなりそうですね（*^_^*）
人気の梅干し8種類を一度に楽しめる、送料無料のお試しセットもありますよ♪