肉なしの肉じゃがや、カレー、お好み焼きをよく作ります。
ベジタリアンというわけではなく、自分で調理するときには使わないだけです。
猫が2匹いるので、調理しているときに襲われるし、作ったあとも寄ってきて大変なので、使わなくなりました。
必要性を感じないというのもあります。お肉や魚が入っていた方が美味しいし、栄養価も高いのかもしれませんが、自分にはいらないかなと。
リラック大崎店で購入
先日、用事があって大崎まで出かけました。
福島屋が経営しているリラック大崎店で「ベジタブルカレー」を買いました。
160g入りで313円でした。
羽村市にあるスーパーの福島屋は、自然食品店ではありませんが、こだわりの食品が多く、自然食品店で見かける商品もあります。
大崎駅は初めて降り立ちました。「リラック大崎店」は、駅前のゲートシティ大崎ウエストタワーB1にあります。
動物性の原材料は不使用
「桜井食品ベジタリアンのためのカレー160g」は、植物性油脂と厳選したスパイスが使われたカレー粉です。
ハサミを使わずに開けられるようになっています。
動物性の原材料は使われていません。
原料:小麦粉(国内産)・パーム油・砂糖・ピーナッツペースト・食塩・カレー粉 ・醗酵調味料・酵母エキス・オニオンパウダー・ココアパウダー・ガーリックパウダー(原材料の一部に大豆を含む)
大地宅配の野菜
大地宅配で買った野菜と、このルーを使って野菜だけのカレーを作りました。
玉ねぎを弱火でじっくりと炒め、ニンジンとじゃがいもを加えて水(300cc)を入れて煮込みました。
そのあと、水(200cc)と「ベジタリアンのためのカレー」1/2袋を溶かし入れました。
ルーだけでも満足
私はカレーが好きですが、ルーだけでも満足です。お店のカレーはルーが少なくて残念です。家だとご飯を覆い尽くして余りあるほどのルーをかけられるので、ウレシイです。
もちろん、何日カレーが続いても平気です。
私がカレー好きだからか、うちの黒猫もカレーが好きです。猫には刺激が強すぎるのに、なめたがるので困ります(^_^;)
あっさりとした味
動物性の原料が使われていないからか、あっさりとした味で、まったく辛くはありませんでした。
辛いのが苦手な人でも安心して食べられるカレーです。