はみがきにはハミナーを使っています。使い始めてから、虫歯にならなくなったので、効果があると思います。
ただ、ハミナーを使って歯磨きをしていなかった日が続いていたので、歯茎が腫れてしまいました。。。
丸ナス塩蔵乾燥粉末の歯みがき粉「ハミナー」で虫歯予防
小さな頃から虫歯が多いです。
歯磨きが...
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2019.12.20
歯槽膿漏に効くはこべ
東城百合子さんの「家庭でできる自然療法」に、「はこべは歯槽膿漏や虫歯予防にも大きなパワーを発揮する」と、はこべエキスの作り方が書いてありました。
歯槽膿漏には、このはこべエキスを一日数回歯ぐきにぬっておくと、一週間位でグラグラしている歯が締まってきます。ほんとうにびっくりするほどの効果です。また、歯痛でもぬっておくとすぐ治ります。
はこべって七草のひとつということしか知らなかったんですが、すごいんですね！
エキスはほんの少し
はこべエキスが欲しいけど、はこべがどこに生えているかも知らないし、たぶん見てもわからないと思うので、メルカリではこべを買いました。メルカリは初めて利用しました。小動物のエサ用に売られているようです。
茹でたあと濾して煮詰めてみたものの、あめ状でカチカチになりました。量はほんの少しです。一応使えるので、歯ぐきに塗ってはいますが、はこべを使った歯磨きを見つけたので買ってみました。
歯を白くする効果も
「はこびら」はハコベエキス（天然保湿成分）配合の歯磨きです。
防腐剤や合成界面活性剤、合成甘味料は使われていません。
口臭を防ぐ、歯垢の除去、虫歯防止、歯を白くする、歯石の沈着防止などの効果があるそうです。
最近は山の晩茶を飲んでいて、歯の着色も気になるので、ちょうど良いです。
さっそく使っていますが、口の中がさっぱりしていい感じです。歯ぐきの腫れも改善してきました。歯ブラシは2本使っているので、最初にハミナー、次にはこびらを使って歯磨きしています。
