湿度が高いと調子が悪いです

明日からお祭りが始まる近所の神社では、あじさいがキレイに咲いています。

しかし、今の時期は微妙に調子が悪いです。
どこが悪いというわけではないのですが、だるいです。

湿度が高いと調子が悪いなぁと前から思っています。
冷えとり健康法を始めてから梅雨が苦手だと気づき、ブログにも何度か書いています。

先日、彼（＝パートナー）にも、「アナタ自分の誕生月から俺の誕生月まで調子悪いよね」と言われました。3月から6月ということです。

前は辛かった花粉症も、ほぼ症状が出なくなったので、春の調子の悪さは彼の記憶を上書きして修正してもいいんじゃないかと思っています。

湿度が低くてカラッと暑い方が、体は楽です。寒がりなので、暑い方が平気なんですよね。汗をかくのも不快じゃないし。

消化器は「湿気に弱い」と、進藤幸恵さんのブログにも書いてあります。

冷えとりを強化して、食べ過ぎないようにするしかないかなと思います。なかなか難しいですが。