今年に入ってから、毎日梅干しを食べています。すぐ忘れるので、付箋に書いて冷蔵庫に貼っています。梅干しは冷蔵庫に入れているからです。今のところ続いています。
もともと、梅干しを毎日食べるようにと母親が言っていました。そのおかげで、兄は一度に何個も食べるくらい梅干しが好きです。私はそこまでではありません。
直傳靈氣の復習会で龍体文字を教えてもらい、森美智代さんの関連本も読みました。小林健さんと船瀬俊介さんとの本など興味深く読みました。小林健さんも梅干しを食べると書いてありました。あと、納豆を100回以上混ぜると言うのも本を読んでから真似しています。
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小林さんも船瀬さんも少食で、森さんは1日青汁のみと言う生活を続けているそうです。私も少食が良いと知ってはいるものの、まだまだ食べ過ぎるので、朝食をとらないことから始めています。食べることは楽しみでもあるので難しいのですが、量より質を上げて、少しずつ減らしていきたいです。断食もやってみたいです。
船瀬さんの波動療法についての本に、
波動療法が最も理想的な対症療法で、根治療法は断食
波動療法で異常を感知したら、波動療法で症状をしずめ、断食療法で体質改善をして根治をはかる
と書いてありました。
病院は嫌いなのですが、行かなくていいんだなと確認できました。詳しくは本を読んでください。
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龍体文字は形が面白くて、見ているだけでもステキです。
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