「ずぼらな青木さんの冷えとり大人のふだん着」を読みました

以前、「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」を読んだことを書きましたが、同じ青木さんの本「ずぼらな青木さんの冷えとり大人のふだん着」も図書館で借りて読んでみました。

「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」を読みました
コピーライターで文筆家の青木美詠子さんの本を、図書館で借りて読みました。不調の原因は「冷え」 青木さんは、20代後半からさ...

冷えとりファッションの本

こちらの本は冷えとりの服装について書いてあります。青木さんの季節ごとの服装や、冷えとりお友達の洋服、ずぼらソーイング、インターネットでの買い物の仕方などが載っています。

冷えとり大人のふだん着

冷えとりお友達のコーディネート

青木さんの知人、友人の方々の夏と冬の2パターンの洋服が紹介されているページがあります。ご主人も冷えとりをされているそうで、写真が載っていました。

私がコーヒーをハンドドリップするきっかけとなった本「おいしいコーヒーをいれるために」の著者である中川ちえさん(現在は再婚され長谷川ちえさん)も冷えとりをされているそうです。

中川ちえさん

川原真由美さんのロックTシャツ、かっこいいです♪

川原真由美さん

cotteの薄さんの服装はオシャレですね~。

薄 志美さん

冷えとりしているのが目立たないですよね。

薄さんの洋服

冷えとり用の靴を探しているので、みんなの靴と靴下の組み合わせは、とても参考になりました。

靴と靴下いろいろ

セーターのリメイク

ずぼらソーイングの、セーターからベストとレッグウォーマーをつくるページは、いいなと思います。私も着なくなったタートルセーターがあるので、リメイクしてみようと思います。

セーターのリメイク

感想

冷えとりの服装については、「冷えとりガールのスタイルブック」も参考になりますが、スタイリングがオシャレすぎで、真似できそうにありませんでした(^_^;) この青木さんの本は、より身近な例が乗っているので、実用的だと思います。

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