食べ歩き

オーガニックビュッフェ「ぐるりごはん」

所沢市にあるオーガニックビュッフェ「ぐるりごはん」でランチをしました。このお店は、うちから車で10分位の場所にあるので、昼も夜もよく利用しています。 有機栽培の農産物を使った料理が食べられるビュッフェスタイルのレストランです。 自然食品店「有機の里」が経営していますが、食材や調味料の選択基準が厳しいです。
環境エコ

メラミンスポンジでカップの茶渋落とし

メラミンスポンジは、水だけで汚れが落ちるので便利ですよね。洗剤や雑巾で落ちなかった汚れがメラミンスポンジを使うと簡単に落とせたときは、すごく感動します。いろんな場所に使えるのも良いです。 私がメラミンスポンジを使い始めたのは、母の影響です。なぜか、母が送ってくる荷物にメラミンスポンジが入っていて、使うようになりました。
健康

かどまさやの「スーパー玄米」を買いました

定期会員になっている大地宅配で気になっていた、「スーパー玄米」(1,300円+税)という商品を買ってみました。 私は以前、玄米を食べていましたが、今は白米に雑穀を混ぜて炊いた雑穀米を食べています。 玄米は精製されていないので、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれていて、白米よりも栄養価が高いですよね。
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オーガニック

「nunona」の布ナプキンのお試し3日間セットを買いました

布ナプキン生活に前から興味があります。なかなか始められずにいましたが、ついにお試しセットを買ってみました。オーガニック布ナプキン「LINTEN」にもトライアルセットはありますが、30日間返品可能な「nunona」のお試しセットにしました。枚数が多いし、好きなピンクがあるのも良いです。返品が出来るのも安心です。
環境エコ

食洗機の庫内をクエン酸でお手入れしてみました

今年の4月に買って、毎日使っているパナソニックのプチ食洗「NP-TCR2」。食器洗いがキライな私には、無くてはならないものになっています。お手伝いさんがいるみたいで、もぅ、本当に便利なんですよ!食洗機自体のお手入れですが、毎日のお手入れと定期的なお手入れが必要です。定期的なお手入れをしたことがないので、調べてみました。
お気に入り

あみたわしを重曹で煮洗いしたら、縮んでしまいました

猫の食器洗いにクロワッサンの店のあみたわしを愛用していますが、あみたわし自体のお手入れはどうしたらいいのだろうと思っていました。時々台所洗剤で洗っていましたが、不十分な気もしていました。ある日ふと、煮洗いしてみたらどうかと思いたち、やってみました。粉石けんを持っていないので、重曹で煮洗いをしてみました。
お気に入り

白いコンロ「ホワロ」でキッチンが明るく

ガスコンロってどうしてグレーや黒ばっかりなんでしょうね。。。汚れが目立たないからでしょうか?他のキッチン家電や台所用品はカラフルなものがたくさんあるのに、コンロだけ暗い色なのが前から不満です。私が今使っているコンロもグレーです。2口のガスコンロを使っていますが、そろそろ買い換えたいなと思っています。
食べ歩き

東久留米「珈琲焙煎工房ロアン」でオーガニックなひとときを過ごしました

美味しいコーヒーを求めて、東久留米市にある「珈琲焙煎工房ロアン」に行ってきました。東久留米駅西口から徒歩5分の場所にあります。 店内には焙煎機があり、コーヒー豆を自家焙煎して、販売されています。豆の種類は10種類以上はありました。 フェアトレードによるコーヒ豆やオーガニック製品も取り扱っているようです。
環境エコ

食洗機でステンレスボトルを洗ったら、塗装が剥がれました

ホットのルイボスティーをステンレスボトルに入れて、職場に持参して飲んでいます。 0.36リットルのステンレスボトルを2つ買い、使っています。大きなバッグを持ち歩かないので、小さいサイズにしました。2年近く使っています。このステンレスボトルを選んだのは、値段が手頃で、ピンクであること、TIGERのマークが素敵だからです。
お気に入り

「シリコンラップ」は瓶のフタを開ける時にも使えます

シリコン素材のキッチングッズって便利ですよね。柔らかいし、高温にも耐えられるので、私もシリコンスチーマーやシリコンの型などを使っています。 シリコンラップはシリコン製のラップです。吸着性があり、洗って繰り返し使えます。経済的だし、エコですよね♪ 私も100円ショップで買いました。
オーガニック

【コトハ:コーヒー】のカフェインレスコーヒー

私はカフェインに弱いので、午後遅くにカフェイン入りの飲み物を飲むと、目が冴えて眠れなくなります。 コーヒーの代替品としては、たんぽぽコーヒーや玄米コーヒー、チコリコーヒーなどがありますよね。私も飲んだことがありますが、あまり美味しいとは思えませんでした(^_^;)
化粧品

ミネラルファンデーションを手作り

肌は季節や年齢によって状態が変わってくるので、ファンデーションはその時々で使うものを変えています。まだ、これだ!というものを見つけられていないのが本音ですが(^_^;) ミネラルファンデーションは、以前、知人が使わないと言って未使用のものをもらて使っていました。「オンリーミネラル」のファンデーションでした。
レシピ

ドリップバッグコーヒーの美味しい淹れ方

私はコーヒーが好きで、コーヒー豆をミルで挽いて、ペーパードリップしています。 でも、時間がないときは、ドリップバッグのコーヒーを飲んでいます。 ドリップバッグは、 時間がないときに便利 、一人分がすぐ淹れられる、コーヒー器具が無くても大丈夫なところが良いです。 インスタントは飲みたくないので、ドリップバッグは便利です。
お気に入り

「ブルーミングスケープ」で買ったアイビーの人工観葉植物【レビュー】

アイビーの人工観葉植物 「ブルーミングスケープ」というネットショップで、【光触媒】 人工 アイビー(白)垂れタイプを買いました。いわゆるフェイクグリーンですが、本物と見間違えるくらい、よく作られています。 鉢の中には、インテリア・バークという化粧用のウッドチップが入っています。
食べ歩き

「オーガニックハウス 赤坂アークヒルズ店」でランチをしました

六本木一丁目駅の近くにある「オーガニックハウス 赤坂アークヒルズ店」でお昼を食べました。オフィスビルのせいか、13時でしたが店内は空いていました。平日の方が働く人たちで混みそうです。100gあたり280円のお惣菜やサラダを好きな分だけお皿に取り、量り売りで会計するようになっています。
レシピ

コーヒー寒天に合うアイスクリームを食べ比べ

先日作ったコーヒー寒天ですが、砂糖を入れなかったので、ガムシロップを手作りしました。 コーヒーを濃い目に淹れたので、砂糖なしだとちょっと苦いんですよね(^_^;) でも、ガムシロップをかけるだけだと飽きるので、アイスクリームをトッピングして食べることにしました。
お気に入り

カルビーの「フルグラ」はそのまま食べても美味しいです

カルビーのフルグラ ここ数年はグラノーラが人気ですよね。材料にこだわった専門店などもあります。美味しそうなのですが、ちょっと値段が高くて躊躇してしまいます(^_^;) 市販のグラノーラだと、カルビー「フルグラ」が人気ですよね。 私も10年位食べていて、3年前にはキャンペーンでマグカップをゲットしました。
お気に入り

「ブルーミングスケープ」で人工観葉植物を買いました

以前書きましたが、テレビの横に置いているパキラが大きいので、アイビーを買いました。「ブルーミングスケープ」で買いました。利用するのは2回目です。会員登録をしなくても購入が可能です。注文した翌日に発送されました。クロネコヤマトで2日後に届きました。割れ物指定で、天地無用と貼ってあり、無事に届きました。
化粧品

「手作りコスメ 肌にやさしいスキンケア&メイクアップ化粧品」を読みました

赤ちゃんがいると、顔をなめられることがあるそうですが、うちの飼い猫も私の顔をよくなめます。化粧をしているときもしていないときもお構いなしです。猫になめられるからだけでもありませんが、顔に直接つける化粧品は、肌に優しいものを使いたいと思っています。 そんなとき、化粧品が手作りできることを知りました。
レシピ

コーヒー寒天のリベンジと手作りのガムシロップ

以前、棒寒天と粉寒天でコーヒーゼリー作りに失敗したことを書きました。 どちらも、寒天をしっかり溶かしきれてなかったのが原因でした。 再度、同じこちらのレシピでチャレンジしました。 粉寒天2gとをぬるま湯150mlに入れて1時間置いておき、加熱して溶かします。コーヒー550mlを加えて混ぜます。砂糖は入れませんでした。
健康

カホクの国産すりごま

体に良いもので、かつ美味しいものって良いですよね(^_^) ごまや麻の実ナッツのように、続けやすいともっと良いです。 私はごまが好きで、パンに塗るのもごまクリームだし、サラダにかけるのもごまドレッシングです。ゴマはほとんどが輸入品だそうですね。私はよく利用する自然食品店で「国産すりごま(白)」を買っています。
食べ歩き

自然派クレープ専門店「ナチュラルクレープ」のミニクレ

プランタン銀座でナチュラルクレープというお店を見つけました。 本店は世田谷区経堂にあるようです。 小麦粉、卵、牛乳、てんさい糖、バター、天然塩、小麦胚芽以外の余計な材料は使いません。 とホームページに書いてあるように、素材にこだわって、無添加で作られています。 クレープでこういうお店があるとは知りませんでした。
お気に入り

「ブルーミングスケープ」オリジナルの人工観葉植物

テレビの横に光触媒の人口植物を置いています。私は植物を育てるのは不得意ですが、部屋にグリーンがあると心も落ち着くし、目にも優しいし、インテリアとしてもオシャレなので、観葉植物を置きたい方です。人工観葉植物は枯らす心配もないし、空気をキレイにする光触媒の機能が付いているのも良いです。
食べ歩き

日高市「自家焙煎珈琲ジュリアン」はサンドイッチも美味しいです

埼玉県日高市にあるジュリアンという喫茶店でランチをしました。 彼の家から車で20分ほどの場所にあります。 こちらは自家焙煎のコーヒーが飲めるお店で、2~3回連れてきてもらったことがあります。サンドイッチを食べるのは初めてです。 自家製パンのサンドイッチです。ミックスサンドとバジルエッグサンドを注文しました。
オーガニック

「nunona」の布ナプキンの返品可能なお試し3日間セット

先日、オーガニック布ナプキン「LINTEN」のトライアルセットについて書きましたが、「nunona」の布ナプキンには、期間限定で30日間返品可能な「お試し3日間セット」がありました。 安心保証がついていて、布ナプキン5枚のうち、3枚まで試して使うことが出来ます。業界初!らしいです。返品できるのは、安心ですよね♪
お取り寄せ

「すまいる」のおむつケーキをプレゼント

職場の女性陣が出産ラッシュなんです。 昨年から、社員1名とパート社員5名の妊娠、男性社員2名の奥さんの妊娠が続いています。産休に入っており出産したのが4名で、2名がもうすぐ産休に入ります。少子化ってホントなのかなと思ってしまいます。 妊娠中の女性が職場にいるのは初めての経験なので、最初は慣れませんでした(^-^;
生活エコ

シャボン玉石けん「酸素系漂白剤」で洗濯槽の掃除をしています

洗濯物に、わかめのような黒いピラピラがつくことがありますが、黒カビだそうですね。 初めて見たときはびっくりしました(*_*) 洗濯槽に付いた黒カビがはがれおちて洗濯物につくので、早め対策しないといけないなと思いました。調べると、酸素系漂白剤で洗濯槽の掃除ができるとのことだったので、こちらを参考にカビ取りをしました。
お取り寄せ

「珈琲きゃろっと」のスペシャルティーコーヒーは甘みがあって冷めても美味しいです

毎朝コーヒーを飲んでいます。自分でコーヒー豆を挽いて、コーノ式の器具とペーパーフィルターを使って、淹れています。コーヒー豆は、ザッセンハウスのミルで挽きます。コーヒー豆が飛び散らないように、透明なフタを自作し、はめ込んでいます。お気に入りのコーヒーカップはけっこう量が入るので、2人分淹れています。
オーガニック

オーガニック布ナプキン「LINTEN」のトライアルセット

前から気になっているのが布ナプキンです。 布ナプキンとは、布で作られた生理用のナプキンです。使い捨てではなく、洗って繰り返し使うことが出来ます。 これまでに何度か生理用ナプキンでかぶれてかゆくなったことがあるので、なるべく肌に優しいナプキンを選んでいますが、生理のたびにゴミが出るのはエコじゃないですよね。。。
お気に入り

「DURALEX(デュラレックス)」のグラスは丈夫で長持ち♪

私はおっちょこちょいなので、グラスは落としても割れない「DURALEX(デュラレックス)」のピカルディグラスを使っています。DURALEXは、世界で初めて強化ガラス製のタンブラーを製造したフランスの老舗ガラスメーカーです。グラスは強化ガラス製で、温度差130度まで耐えることができるので、食洗機や電子レンジも使えます。
お気に入り

佐藤養助商店の「稲庭干饂飩」はツヤツヤで美味しいです

夏場はどうしても食欲が落ちるので、のどごしが良い麺類を食べることが多いです。 私が夏は麺類をたくさん食べるので、彼のお母さんにそうめんやうどんをいただきました。そうめんは一箱平らげちゃいました。 うどんは秋田県の有名な「佐藤養助商店の稲庭干饂飩」です。 きしめんよりは細く、平たいうどんです。生麺ではなく、乾麺です。
化粧品

保湿にピッタリの「シャンブル ベースオイル」

私は食用のヘンプシードオイルと麻の実ナッツを使っていますが、彼は肌につけるヘンプオイルを使っています。 彼は手荒れがひどく、以前はヴァセリンを使っていましたが、今はシャンブルのヘンプオイルに落ち着いているようです。ヘンプオイルとは、麻の実から採れる天然100%の植物オイルのことです。
健康

「オーガニックブラックココア」で冷えと疲れを取っています

飲み物は基本的にルイボスティーか水なのですが、最近夕食後にココアを飲んでいます。 私はカフェインに弱いので、コーヒーを飲むと目が冴えて眠れなくなるのですが、ココアにはカフェインが含まれていないので、安心して飲めるのも良いです。ココアは、ムソーの「オーガニックブラックココア」です。砂糖不使用タイプです。
レシピ

粉寒天でコーヒーゼリーを作ってみました

先日、棒寒天でコーヒーゼリーを作って失敗したのですが、残ったもう1本の棒寒天でも失敗しました。棒寒天が溶けないのでスマホで検索したときに、「溶けなかった寒天を濾すと良い」と書いてあったのでやってみたら、大量の溶け残りが出たので、寒天は捨てました。
お気に入り

13種類の雑穀ブレンド「彩穀」を入れて炊いたごはんが美味しいです

私は有機野菜の大地宅配の定期会員なのですが、白米に入れる雑穀米がちょうどなくなったところだったので、お試しサイズがある「彩穀」(80gで410円)を買ってみました。 白米1合に大さじ1杯を入れて、土鍋で炊いてみました。これまで使っていた雑穀米は色は変わりませんでしたが、今回は赤く染まって、おいしそうに見えました。
環境エコ

月に一度の床拭き掃除には酢を使っています

私は本多さおりさんの本を読んで台所などを片づけましたが、取り入れたことが他にもあります。 月に一度の床拭き掃除です。 本多さんはバケツの水にアロマオイルを入れているそうですが、私は酢を入れています。 これは、コチラを参考にしました。水1リットルに酢を大さじ2杯入れています。
お気に入り

「キャニヨンスプレーH-500」は使いやすいスプレーボトルです

スプレーボトルってあると便利ですが、使いにくいのも多いですよね(^_^;) 私も100円ショップで買ったことがありますが、同じデザインのものがいつもお店に置いてあるとは限らないので、統一感がなくなるのもイヤです。スプレーボトルは「キャニヨンスプレーH-500」を使っています。これが使いやすくてスグレモノなのです♪
レシピ

棒寒天でコーヒーゼリーを作って失敗しました

コーヒーゼリーが食べたくなって、作ろうと思い立ちました。以前にゼラチンを使ったコーヒーゼリーを作ったことがあります。夏のおやつにぴったりですよね♪ 動物性のゼラチンよりも植物性の寒天の方が良いので、寒天を使うことにしました。 よく利用する自然食品店で棒寒天を買いました。粉寒天は値段が高かったので、棒寒天を選びました。
環境エコ

クーラーの電気代を節約するために「エンペックス気象計 温度湿度計」を使っています

暑い日が続きますね。 電気代は気になりますが、熱中症を防ぐためにも、適切に冷房を使いたいものですよね。 うちには猫がいるので、留守中は、猫のためにクーラーをつけています。 2匹は午前中から昼過ぎまでは寝室にいて、午後3時過ぎにリビングにやって来るので、それぞれの部屋にいるときに涼しくなるようタイマーをセットしています。
お気に入り

長く使える「カリモク60」の家具

一人暮らしを始めてから、ソファーを買ったことがなく、ベッドのマットレスをソファー代わりに使っていました。 でも、10年前にソファーが欲しくなり、スペースを考えると一人掛けしか置けないと思って、「カリモク60 Kチェア1シータースタンダードブラック」を買いました。カリモクは愛知県の老舗家具メーカーです。
健康

「病気にならない生き方」を再読

新谷弘実さんの「病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-」は、ベストセラーになっていた本ですが、9年くらい前に読みました。 食べ物が大事だと改めて思いました。 健康で長生きする方法が書いてあり、そのためには「ミラクル・エンザイム」を消耗しない生活をすることだと書いてあります。
お気に入り

白川みきの「おりぼんUVカット日傘」

毎日暑いですね。日差しが強くて、とても日傘や帽子なしで炎天下を歩く勇気はありません。。。 私は10年以上、日傘を愛用しています。色は黒で、UVカット加工がされているものを選んでいます。今使っている日傘は、SALE品を買ったせいか、開け閉めがぎこちなくなってきたので、買い替え時かなと思っています。
お気に入り

かつお節は猫のために常備しています

猫は鰹節が好きなんですよね。 私は手作りのエサを与えているのですが、エサをあげて、これじゃ食べられないと訴えられたときにトッピングしたり、エサが足りないと訴えられたときに食べさせたりしています。 うちの猫は自己主張が強いので、にゃーにゃー鳴いて飼い主を見上げて訴えます。鰹節は冷蔵庫に常備しています。
環境エコ

「高機能サンシェード」で部屋がひんやり

一部屋だけ、高機能サンシェードを窓につけています。 この部屋にはエアコンがなく、夕方の西日がキツイので、日差しを遮るために吊るしました。 大地宅配でも取り扱いがあり、一昨年あたりからチラシを見て気になっていたのですが、昨年買いました。
お気に入り

お気に入りの陶器のコーヒーカップ

陶器のコーヒーカップを愛用しています。 コロンとした丸いカップが持ちやすいし、形が気に入っています。 陶器は磁器より凹凸があるので、味が丸くなり、保温性が良いそうです。 陶器とコーヒーカップより このカップは6~7年くらい使っています。いただいたものです。 コーヒーのシミは、ときどきメラミンスポンジでこすっています。
生活エコ

空気清浄機を可動式にして掃除をしやすくしました

掃除がしやすいように、空気清浄機を乗せるキャスター付きの台を作りました。 ホームセンターで板とキャスター4個を買ってきて、板にビスでキャスターを取り付けました。 ビスは家にあったのを使いました。kindleで買った本多さおりさんの本「家事がしやすい部屋づくり」で紹介されていたので、真似しました。
食べ歩き

「旬菜食健ひな野」のディナーバイキング

自然食レストランは、バイキング形式のところも多いですよね。 こちらの「旬菜食健ひな野」もそうで、これまでに4回くらい利用したことがあります。ディナーは大人2,000円(+税)となっています。店内は家族連れが多かったです。 食材と調味料にこだわって作られた料理やスイーツ、健康茶、ソフトドリンクなどがあります。
健康

麻の実ナッツを食べてみました【レビュー】

先日買った麻の実ナッツを、さっそく開けて、食べてみました。 開封後に袋のまま保存できるように、チャックが付いています。 麻の実は麻の種子の部分で、その種の殻を取り除いて食べやすくしたのが麻の実ナッツです。 見た目は白ごまのようです。粒の大きさは不揃いで、ところどころ、黒い粒もあります。特に香りはありません。
健康

麻の実ナッツが届きました【開封の儀】

ヘンプキッチンの「有機麻の実ナッツ 180g」(1,600円+税)を1つ注文しました。送料は、全国一律400円となっていますが、7~9月はクール便で届くとのことで、送料が600円かかりました。5,400円(税込)以上の買い物をすると、送料無料となっています。
健康

オーガニックのヘンプシードオイル(麻の実油)

有機野菜を食べて、食生活には気を使っている方です。アンチエイジングや健康に良いと言われる食べ物にも興味があって、積極的に摂るようにしています。そんな私でも知らなかったのがヘンプです。 ヘンプは麻のことで、スーパーフードと言われるくらい栄養価が高いそうです。 血行改善やアンチエイジングのために私も試してみたくなりました。
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