今年の誕生日ケーキは港区高輪にある「パティスリー リョーコ PATISSERIE RYOCO」のアントルメでした。インターネット予約をしてから、受け取りに行きました。 口どけなめらかなスポンジと生クリームの「ジャポネ　苺」です。 スポンジが黄色いのは、卵が多いんでしょうか？クリームたっぷりで大満足です。

冷えとり健康法は2015年に始めました。下半身を温めて血流を良くすることが効率的にできるし、気持ちが良いので続いています。 半身浴とレギンスと靴下の重ね履きはずっと続けています。生活の一部になっていて、やるのが当然になっています。 私は寝るときは冷えとり靴下を20枚、昼間は10枚履いています。

ときどき、部屋を浄化してスッキリしたいなと思うときがあります。アロマなどの強い香りはやや苦手です。大野百合子さんがセージを使っていると知り、気になってはいました。 先日、直傳靈氣の復習会に参加したときに、アクセサリーの浄化にホワイトセージを使うと良いと聞きました。

昨日は雨で気温が低くて寒かったですね。うちは観光地のすぐそばですが、天気が悪いため人出が少なかったです。ランチはTAYORIでとりました。いつもなら並ぶお店もすぐ入れました。彼が渋滞情報を見て、木更津のアウトレットへ行こうかと言うので、車で連れて行ってもらいました。1時間で着きました。

今年のバレンタインデーはシヅカ洋菓子店のクッキーを渡しました。 彼（＝パートナー）による感想が届きましたので、全文掲載しようと思います。 以下、昨日開封してクッキーを食べた彼の感想文です。 ↓ 今年もやってきました。バレンタインデー。

昨日のお昼は「蔵前いせや」で食べました。御徒町駅から歩いて行きました。 江戸前天ぷらが食べられる老舗です。店内には芸能人のサイン色紙がたくさん貼ってありました。 私は「いせや丼」を食べました。大きな穴子がメインの丼で、タレが濃いめでご飯によく合います。

今年に入ってから、毎日梅干しを食べています。すぐ忘れるので、付箋に書いて冷蔵庫に貼っています。梅干しは冷蔵庫に入れているからです。今のところ続いています。 もともと、梅干しを毎日食べるようにと母親が言っていました。そのおかげで、兄は一度に何個も食べるくらい梅干しが好きです。私はそこまでではありません。

コロナ禍でお金の価値観が変わって、会社で働くのを辞めました。生活のために、好きじゃないことをやるのがほとほと嫌になったんです。自分にしかできないことをやりたいと思いました。 猫のお世話をして、木彫りを作る毎日を送っています。髪の毛もピンク色だし、思いついたら即行動しています。今年の秋は初めて個展を行いました。

昨日はX'mas Afternoon tea お茶会に参加しました。場所はマリアージュフレール銀座松屋通り店です。本店にも行ったことはありません。 紅茶はあまり飲まないし、詳しくもないのですが、アフタヌーンティーに惹かれました。好きなんですよねぇ。パリ留学中にロンドンに行ったときもAfternoon

めったに外食しないので、ふだんは酵素玄米か雑穀米と具沢山のみそ汁をよく食べます。 おかずは作ったとしても1品で、作らないことも多いです。 最近、味噌汁の具でお気に入りなのが、松山あげです。「松山あげ きざみ」が売られているので、成城石井で買っています。

実用的な私は、タオルにまったくこだわりがありません。誰にも見せないので、風呂上がりに使うタオルは粗品でもらったタオルを使っています。 さすがに洗面所や台所などのタオルは他の人が使う可能性もあるので、こげ茶色のタオルを使っています。しかし、同じタオルを長く使っているので、手触りも硬くなっています。

クッキー缶が大好きです。特に素敵なデザインだったら、欲しくなります。 自分へのご褒美に、クッキー缶を買いました。 KEITAMARUYAMA ONLINE STORE で注文したのは、「丸山邸 詰合せクッキー缶 (CHAT NOIR) 」です。予約商品だったので、先月末に注文しておきました。

手帳はバーチカルが好きです。昨年からスケッチダイアリーを使っています。来年の手帳も書いました。 今年はミントを使っていますが、来年は黄色にしました。今年から色の名前が付いたそうで、私が選んだ黄色は「ハニーレモン」です。

誕生日プレゼントでMacBook Airを買ってもらいました。 ちなみに誕生日は3月です。かなりな前倒しです。ここ数年、彼（＝パートナー）からのプレゼントは前倒しでもらっているので、どれがいつの誕生日やらわかりにくいです。このブログを見て、確認しています。

昨日はお昼を「花家」で食べました。キャベツたっぷりの餃子が美味しいお店ですが、夕食で焼肉を食べるため、餃子は食べませんでした。直感で五目ソース焼きそばにしました。麺が柔らかめで、具もたっぷりで、ソースも濃すぎなくてちょうど良い味でおいしかったです。 彼（＝パートナー）はしらす山椒チャーハンを食べました。

10/5〜9まで表参道の古民家ギャラリー「カフカの猫」で、木彫りの個展を開催しました。 ふだんはネットショップや委託で木彫りの販売をしていますが、個展は初めてでした。写真や動画で伝わらないものもあるので、実物を見てもらう機会を設けたいと思っていて、個展をやりたいと思いつつお声がかかったらと思っていました。

早いもので10月ですね。今日のランチは「谷中のトラモント」で明太子のクリームソース・スパゲッティを食べました。サラダもバルサミコ酢やマスカットなど複雑な味付けがされていました。パスタはソースによって太さが変えてあり、彼が食べたスパゲッティ・ポモドーロは細めの麺で、明太子スパゲティは稲庭うどんくらいの太さでした。

最近、お出かけネタが多いのもあって、このブログでは物を撮ることが少ないですが、猫ブログの方で木彫りの写真を撮るために、「ピノスタジオ撮影背景シート」を購入しました。白無地の背景シートのMサイズと、専用取り付けボードを買いました。シートはターポリンという、布でも紙でも無い、厚手の素材が使われています。

日曜は彼（＝パートナー）の家に遊びに行きました。 バンドソーを置いてもらっているので、定期的にお邪魔して、木をカットさせてもらっています。 彼の姪っ子姉妹は相変わらずよろこんでくれて、遊び相手になってくれます。私は子ども扱いをしないので、たぶん同じレベルで接してくれていると思います。

昨日と今日は、砂浴のワークショップに参加してきました。 6月と同じ伊藤由美子さんの砂浴デトックス・ワークショップです。 九十九里浜で行われました。雲の形が面白かったです。伊藤さんのワークショップでは、海岸へ行って砂浴をする前に、短時間砂に埋まるだけでも効果が上がるよう、事前に講座があります。