【目白】人気のパティスリー「エーグルドゥース」のシャンティ・フレーズを食べました

【目白】人気のパティスリー「エーグルドゥース」のシャンティ・フレーズを食べました

目白にエーグルドゥースという有名なケーキ屋さんがあります。 JR目白駅から徒歩10分ほどの場所にあります。たたずまいもパリっぽく素敵です。...

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【巣鴨】大正5年創業の老舗パン屋「喜福堂」のあんぱんを買いました

【巣鴨】大正5年創業の老舗パン屋「喜福堂」のあんぱんを買いました

巣鴨の美容室で髪を切っています。初めてマッシュルームカットにしました。私が通っている美容室がある巣鴨地蔵通商店街は、毎月4・14・2...

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初めてマッシュルームカットにしてみました

初めてマッシュルームカットにしてみました

Puffyの吉村由美さんの髪型が好きで、アシンメトリーのショートにしています。伸びてきたので、今回もマッシュルームカットだっ...

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伊豆大島産の国産塩「海の精 あらしお 赤ラベル」を買いました

伊豆大島産の国産塩「海の精 あらしお 赤ラベル」を買いました

塩を使うのは、調理と酵素玄米を炊く時です。 私は塩浴をしていて、お風呂で体を洗うのに塩を使っていますが、たくさん使うので4kg入りの塩をA...

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野蚕入りのフェイスパウダー「ロザリアン ワイルドシルクパウダー」を買いました

野蚕入りのフェイスパウダー「ロザリアン ワイルドシルクパウダー」を買いました

塩浴を始めてから、顔に何も塗りたくないと思うようになりました。ファンデーションはつけたまま眠れるほど肌に優しいミネラルファンデーショ...

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うるおいが続いてベタつかない♪セリシン含有の「コモエース モイスチュアハンドクリーム」を買いました

うるおいが続いてベタつかない♪セリシン含有の「コモエース モイスチュアハンドクリーム」を買いました

絹の手袋をして寝ると、手荒れが良くなるし、絹の靴下やレギンスを履いていると、肌がすべすべになります。寝る時にシルクのマスクを...

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【池袋】天然酵母、国産小麦粉を使ったベーカリーカフェ「CAFE TERVE!(カフェ テルヴェ)」

【池袋】天然酵母、国産小麦粉を使ったベーカリーカフェ「CAFE TERVE!(カフェ テルヴェ)」

日曜日は銀座と池袋に行きました。お茶をしたのは池袋です。 天然酵母パンと手作りスイーツを楽しむことが出来る西池袋のカフェに行ってみました。...

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【池袋】「Bistro Creperie HEARTH(ビストロ クレープリー ハース)」でおいしいガレットを食べました

【池袋】「Bistro Creperie HEARTH(ビストロ クレープリー ハース)」でおいしいガレットを食べました

日曜日は池袋でお昼を食べました。彼が好きなガレットを食べに「Bistro Creperie HEARTH(ビストロ クレープリー ハース)」...

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埼玉県初のカルビーのアンテナショップ「カルビープラス 西武所沢店」に行ってきました

埼玉県初のカルビーのアンテナショップ「カルビープラス 西武所沢店」に行ってきました

2/25(土)にオープンした「カルビープラス 西武所沢店」に行ってみました。 ポテトが好きな彼の妹さんからの情報で、彼とふたりで寄りました...

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寒さを乗り切るボトムの重ね履き【冷えとり健康法】

寒さを乗り切るボトムの重ね履き【冷えとり健康法】

花粉が飛び始めて、春も近いですが、まだまだ寒いですよね(^_^;)絹とウールのズボン下 私の彼も冷えとりをしていて、靴下は5枚履い...

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ビアンキのクロスバイク「ROMA(ローマ)」の2017年モデルを彼が買いました

ビアンキのクロスバイク「ROMA(ローマ)」の2017年モデルを彼が買いました

彼はビアンキのロードバイク「VIA NIRONE 7 CLARIS」に乗っています。仕事用にビアンキのクロスバイクを買いまし...

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縫って欲しいアイテムを1点から縫製職人さんに頼めるサービス「nutte(ヌッテ)」

縫って欲しいアイテムを1点から縫製職人さんに頼めるサービス「nutte(ヌッテ)」

ほしよりこさんのマンガ「きょうの猫村さん」が好きな知人のために、猫村さんの木彫りを作ったことがあります。猫村さんは家政婦さん...

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花粉や乾燥から肌荒れを防ぐエトヴォス(etvos)の「モイストバリアクリーム」

花粉や乾燥から肌荒れを防ぐエトヴォス(etvos)の「モイストバリアクリーム」

冬は空気が乾燥するし、季節の変わり目は目がかゆくなったり、肌がかさついて痒くなったりします。職場はエアコンで乾燥しているので、肌が乾...

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「桜井食品ベジタリアンのためのカレー」を使って野菜だけのカレーを作りました

「桜井食品ベジタリアンのためのカレー」を使って野菜だけのカレーを作りました

肉なしの肉じゃがや、カレー、お好み焼きをよく作ります。 ベジタリアンというわけではなく、自分で調理するときには使わないだけです。...

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【神保町】レトロな喫茶店「神田白十字」へ行ってきました

【神保町】レトロな喫茶店「神田白十字」へ行ってきました

神保町に行ったあと、神田三崎町の喫茶店へ行きました。戦後まもなく創業した純喫茶 水道橋と神保町の間、白山通り沿いに「神田白十字...

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「欧風カレーボンディ 神田小川町店」でチキンカレーを食べました

「欧風カレーボンディ 神田小川町店」でチキンカレーを食べました

神保町に行ったので、「欧風カレーボンディ」のカレーを食べに行きました。 私はカレーが好きだし、神保町といえばカレーが有名ですよね。...

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TM(超越瞑想)の説明会に参加しました

TM(超越瞑想)の説明会に参加しました

服部みれいさんの本「SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる」で、超越瞑想のことを知りました。朝晩2回、2...

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腹痛を半身浴で治しました【冷えとり健康法】

腹痛を半身浴で治しました【冷えとり健康法】

昨日の朝、起きたらお腹が痛くて、仕事を休みました。初めての痛み 食べ過ぎてはいないので、下した痛みではなく、筋肉痛のような(これも...

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「瀬戸のあらじお」の4kgを塩浴用に買いました

「瀬戸のあらじお」の4kgを塩浴用に買いました

マーマーマガジンの「わたしの手帖」で知ったのがきっかけで、昨年末から塩浴をしています。塩の浸透圧作用で老廃物を排出 塩浴とは、...

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スマホとAIでなくすをなくす。世界最小の落し物追跡タグ「MAMORIO」

スマホとAIでなくすをなくす。世界最小の落し物追跡タグ「MAMORIO」

私の彼は、ものをよく置き忘れます。お店にごはんを食べに行って、テーブルの上にスマートフォンを置き忘れて、店を出る時に「お客様、お忘れ...

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日経プラス1でランキング1位!NYの人気カフェ「ベイクド」の『ハウスブレンド・グラノーラ』

日経プラス1でランキング1位!NYの人気カフェ「ベイクド」の『ハウスブレンド・グラノーラ』

朝は「オーガニックミューズリー」に豆乳をかけて食べるか、大地宅配で買った全粒粉パンにゴマクリームを塗って食べるかしています。食べすぎた日の翌...

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【谷中】手作りケーキと小物の店「スコーネ」のシフォンケーキはしっとりして美味しいです♪

【谷中】手作りケーキと小物の店「スコーネ」のシフォンケーキはしっとりして美味しいです♪

谷中に行きました。 朝倉彫塑館の前の通りを歩いていて、シフォンケーキの美味しそうなお店を見つけました。私が知らなかっただけ...

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バレンタインに「NOXプレミアムオーガニックチョコレート」を渡しました【レビュー】

バレンタインに「NOXプレミアムオーガニックチョコレート」を渡しました【レビュー】

バレンタインデー前の日曜日ということで、彼にチョコレートを渡しました。全ての原料が100%オーガニック 昨年は、数年ぶりにオーガニ...

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【ひばりヶ丘】「カフェ ラナンドゥハッピー」で管理栄養士が作る日替わりランチを食べました

【ひばりヶ丘】「カフェ ラナンドゥハッピー」で管理栄養士が作る日替わりランチを食べました

用事があり、東久留米市に行きました。最寄りはひばりヶ丘駅だったので、駅の近くでお昼を食べました。ココロとカラダと環境に優しいカフェ ...

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全ての原料が100%オーガニックで低GIの「NOXプレミアムオーガニックチョコレート」はアンチエイジングにもぴったり♪

全ての原料が100%オーガニックで低GIの「NOXプレミアムオーガニックチョコレート」はアンチエイジングにもぴったり♪

来週はバレンタインですね。私は数年前からチョコレートを渡していなかったのですが、昨年は自分がホワイトデーに欲しいチョコレートがあった...

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穴が開いた冷えとり靴下やレギンスは「ダーニング」で可愛く補修します

穴が開いた冷えとり靴下やレギンスは「ダーニング」で可愛く補修します

冷えとり健康法をやっていて、靴下やレギンスを重ね履きしています。靴下やレギンスには穴が開き、補修が間に合わないくらいです。...

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職場の乾燥対策に無印良品の「超音波式アロマディフューザー」を使っています

職場の乾燥対策に無印良品の「超音波式アロマディフューザー」を使っています

冬のオフィスは乾燥しているので、乾燥対策をしています。加湿器代わりのアロマディフューザー 職場には加湿器も置いてありますが、席の近...

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【浅草】「珈琲 天国」でホットケーキとホットドッグを食べました

【浅草】「珈琲 天国」でホットケーキとホットドッグを食べました

浅草にホットケーキが有名なお店「珈琲 天国」があります。 ホットケーキが好きな私は、もう何年も前にひとりで食べに行ったことがあります。 ...

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高品質バージンココナッツオイル配合で安心して使えるリップクリーム「オーガニックココリップ」

高品質バージンココナッツオイル配合で安心して使えるリップクリーム「オーガニックココリップ」

私の彼は、こまめにリップクリームを塗ります。必ずポケットかカバンに入れています。女子力が低い私からは考えられないほど、マメです。私も...

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シルクふぁみりぃで「アンゼリカ 絹フェイスマスク(セリシンフィクス)」を買いました

シルクふぁみりぃで「アンゼリカ 絹フェイスマスク(セリシンフィクス)」を買いました

寝る時に絹のマスクを付けています。美肌効果があるシルクのマスク 絹のマスクには、ほうれい線が薄くなる、毛穴が目立たなくなるなど...

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逆算手帳とノートを2冊まとめて「ユナイテッドビーズ ノート ビニールカバー A5 2冊用 PP-NN-04」に挟みました

逆算手帳とノートを2冊まとめて「ユナイテッドビーズ ノート ビニールカバー A5 2冊用 PP-NN-04」に挟みました

逆算手帳に、透明のカバーをつけて使っています。ペンホルダーを付けてカスタマイズしているのですが、「逆算手帳使いこなしシェア&アドバイ...

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猫を飼っている人の方が健康~「ニャンとびっくり!科学で探る ネコとヒトとの優しい関係」より~

猫を飼っている人の方が健康~「ニャンとびっくり!科学で探る ネコとヒトとの優しい関係」より~

NHKの「サイエンスZERO」という番組で、「ニャンとびっくり! 科学で探る ネコとヒトとの優しい関係」をアンコール放送していました。 >...

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逆算手帳のマンスリーページで家計簿をつけてみようと思っています

逆算手帳のマンスリーページで家計簿をつけてみようと思っています

日記帳として使っている「わたしの手帖」のマンスリーページで予定を立てているので、今年メインで使っている「GYAKUSAN planner (...

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【GYAKUSAN手帳サロン】逆算手帳使いこなしシェア&アドバイス会に参加しました

【GYAKUSAN手帳サロン】逆算手帳使いこなしシェア&アドバイス会に参加しました

昨年末にセミナーをうけて、ビジョンから逆算して計画を立てることに特化した逆算手帳を使っています。逆算手帳ユーザー限定の集まり...

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【上野】「うさぎやCAFE」のうさ志る古フロマージュとうさどらフレンチ焼き

【上野】「うさぎやCAFE」のうさ志る古フロマージュとうさどらフレンチ焼き

上野広小路の「うさぎや」でどら焼きを買った後、「うさぎやCAFE」に行きました。どら焼きで有名なうさぎやのカフェ 「うさぎ...

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【神楽坂】la kagu(ラ カグ)のカフェ「LA MADRAGUE(マドラグ)」でとろとろポークカレーを食べました

【神楽坂】la kagu(ラ カグ)のカフェ「LA MADRAGUE(マドラグ)」でとろとろポークカレーを食べました

作家の井上荒野さんのツイッターでイベントがあることを知り、行って来ました。会場は、神楽坂にあるla kagu(ラ カグ)です。新潮社...

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【目白】「カフェ・ド・ダフネ(Cafe de Daphne)」のもちもちで美味しいナポリタンを食べました

【目白】「カフェ・ド・ダフネ(Cafe de Daphne)」のもちもちで美味しいナポリタンを食べました

喫茶店のナポリタンが食べたくなって、お昼に目白駅の近くのカフェに行きました。 前に行った「伴茶夢」でもナポリタンが食べられるので、どっちに...

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【上野】ツヤツヤの粒あんがたっぷり入った「うさぎや」のどら焼き

【上野】ツヤツヤの粒あんがたっぷり入った「うさぎや」のどら焼き

阿佐ヶ谷のうさぎやのどら焼きを食べて、ドラえもんの気持ちがわかり、どら焼きのおいしさに目覚めました。私の彼は、小さい時からど...

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【お茶の水】麻炭入りの玄米がおいしい「オーガニックカフェ晴れ屋」のランチ

【お茶の水】麻炭入りの玄米がおいしい「オーガニックカフェ晴れ屋」のランチ

日曜日は神田に用事があり、出かけました。近くでランチを探すと、御茶ノ水駅の近くにオーガニックカフェを見つけました。GAIAお茶の水店...

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冷えとり靴下の841の「清肌布の布マスク(絹マスク)」でほうれい線が消えるかも?!

冷えとり靴下の841の「清肌布の布マスク(絹マスク)」でほうれい線が消えるかも?!

40を超えてから、ほうれい線が気になります。ほうれい線が無い方が若く見えますよね。突起のついた歯ブラシで口の中からマッサージしたり、...

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神田淡路町の「神田志乃多寿司」でいなりずしとのり巻きの詰め合わせを買いました

神田淡路町の「神田志乃多寿司」でいなりずしとのり巻きの詰め合わせを買いました

東京メトロ丸ノ内線の淡路町駅周辺が好きです。 老舗の蕎麦屋「かんだやぶそば」、「神田まつや」、甘味処の「竹むら」、「近江屋洋菓子店」がある...

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自転車用にブラックの「シルクのUVカットマスク」を買いました

自転車用にブラックの「シルクのUVカットマスク」を買いました

クロスバイクに乗る時に、シルクのフェイスカバーを付けています。冷えとり靴下の841で購入 使っているのは、冷えとり靴下の8...

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肩こり・首こりに悩む人向けに開発された枕「リラ!まくら」

肩こり・首こりに悩む人向けに開発された枕「リラ!まくら」

朝のうちに掃除とかパソコン作業など、いろいろやりたいので、5時に起きるのが理想です。 早起きするには、起きる時間を一定にするのが良いと知っ...

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「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」の製本ミスで新しいカレンダーを送ってもらいました

「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」の製本ミスで新しいカレンダーを送ってもらいました

昨年に引き続き、今年もマーマーマガジンの日めくりカレンダーを使っています。「コンシャス」とは、英語で「気づき」のことで、「コ...

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猫も大好きな甘くておいしい「大地宅配」の有機野菜

猫も大好きな甘くておいしい「大地宅配」の有機野菜

有機野菜の宅配サービス「大地宅配」を利用しています。週に1度(うちの場合は金曜日)注文した食材が家に届くので、週末に下処理をしておくことが多...

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【西所沢】手打蕎麦「久呂無木(くろむぎ)」は冷たい蕎麦も温かい蕎麦もおいしいです

【西所沢】手打蕎麦「久呂無木(くろむぎ)」は冷たい蕎麦も温かい蕎麦もおいしいです

昨日のお昼は、西所沢のお蕎麦屋さんに行きました。 私の彼が蕎麦好きで、私も好きなので、食べる機会が多いです。細切の手打蕎麦 埼玉...

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逆算手帳にカバーとペンホルダーを付けました

逆算手帳にカバーとペンホルダーを付けました

今年使っている逆算手帳に、透明のカバー「ユナイテッドビーズ ノート ビニールカバー A5 2冊用 PP-NN-04」を付けました。...

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「蓄熱式フットウォーマーnuku2 ピンク EW-1334PK」を交換してもらいました

「蓄熱式フットウォーマーnuku2 ピンク EW-1334PK」を交換してもらいました

年末に、職場で使い始めたフットウォーマーが充電できなくなりました。本体を20分充電して使う蓄熱式なのですが、コンセントにコードを差し...

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武蔵藤沢の「cake&cafe CHALON(シャロン)」のショートケーキは安くておいしいです

武蔵藤沢の「cake&cafe CHALON(シャロン)」のショートケーキは安くておいしいです

彼が住む入間市にあるケーキ屋さんに行ってみました。踏切の真横のオシャレなお店 「cake&cafe CHALON(シャロン)」は、...

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新所沢の「HARU Diner(ハルダイナー)」はおつまみやドリンクもおいしい夜も使えるお店です

新所沢の「HARU Diner(ハルダイナー)」はおつまみやドリンクもおいしい夜も使えるお店です

以前お昼を食べに行ったことがあるお店に、夜ごはんを食べに行ってみました。おつまみやステーキなども 「HARU Diner(...

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