武蔵藤沢の「cake&cafe CHALON(シャロン)」のショートケーキは安くておいしいです

武蔵藤沢の「cake&cafe CHALON(シャロン)」のショートケーキは安くておいしいです

彼が住む入間市にあるケーキ屋さんに行ってみました。踏切の真横のオシャレなお店 「cake&cafe CHALON(シャロン)」は、...

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新所沢の「HARU Diner(ハルダイナー)」はおつまみやドリンクもおいしい夜も使えるお店です

新所沢の「HARU Diner(ハルダイナー)」はおつまみやドリンクもおいしい夜も使えるお店です

以前お昼を食べに行ったことがあるお店に、夜ごはんを食べに行ってみました。おつまみやステーキなども 「HARU Diner(...

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逆算手帳のカバーに「ユナイテッドビーズ ノート ビニールカバー A5 2冊用 PP-NN-04」を買いました

逆算手帳のカバーに「ユナイテッドビーズ ノート ビニールカバー A5 2冊用 PP-NN-04」を買いました

年末にセミナーを受けた時に購入した「逆算手帳」には、カバーがありません。逆算手帳の表紙の色は、白に近いクリーム色で、少しキラ...

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「リサ・ラーソン 100枚レターブック」を買いました

「リサ・ラーソン 100枚レターブック」を買いました

ナチュラルで色使いがキレイな北欧のインテリアに憧れています。 まだ北欧には行ったことがないのですが、インテリアショップ巡りをしたいと思って...

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ワイルドシルクの5本指靴下が破れました【冷えとり健康法】

ワイルドシルクの5本指靴下が破れました【冷えとり健康法】

昨年末に、重ね履きしている絹の冷えとり靴下が立て続けに7枚破れました。その後も絹の靴下とウールの靴下など数枚が破れていて、繕...

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【飯能】トラのマスコットが可愛い「トラヤ」はカレーもコーヒーも美味しいです♪

【飯能】トラのマスコットが可愛い「トラヤ」はカレーもコーヒーも美味しいです♪

前に見かけて気になっていた喫茶店に、彼が車で連れて行ってくれました。 コーヒー&カレーのお店 「トラヤ」は埼玉県飯能市双柳にあります。な...

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春の七草で「七草粥」を作りました

春の七草で「七草粥」を作りました

一人暮らしを始めてから、初めて七草粥を作りました。 なぜ今年は七草粥を作って食べたのかというと、内臓が疲れているからです(・_・;) ...

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逆算手帳のセミナーでライフビジョンを作成して気づいたこと

逆算手帳のセミナーでライフビジョンを作成して気づいたこと

逆算手帳のセミナーを受けた時に、ライフビジョンを作成しました。自分も他人もハッピーで人生が豊かに ライフビジョンは、円形の枠に...

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「TORAYA CAFE(トラヤカフェ) 表参道ヒルズ店」のあずきとカカオのフォンダンはコーヒーにもよく合います

「TORAYA CAFE(トラヤカフェ) 表参道ヒルズ店」のあずきとカカオのフォンダンはコーヒーにもよく合います

表参道ヒルズに行った時、「TORAYA CAFE」で買い物をしました。 老舗の和菓子店とらやのカフェ 表参道ヒルズの地下1階にある「TO...

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2017年の手帳は「GYAKUSAN planner (逆算手帳)」を使います

2017年の手帳は「GYAKUSAN planner (逆算手帳)」を使います

コボリジュンコさんの逆算手帳のセミナーを年末に受講した際、逆算手帳を買いました。セミナーでは、こうありたいというライフビジョ...

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コボリジュンコさんの「逆算手帳セミナー」を受講しました

コボリジュンコさんの「逆算手帳セミナー」を受講しました

手帳をつけて、やりたいことをこなしていますが、長期計画を立てるのが苦手です。昨年末、毎日名言を紹介しているブログ「名言コツコツ」のコ...

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シンガポール発ティラミス専門店「ティラミスヒーロー」のママヒーローとチョコバナナを食べました

シンガポール発ティラミス専門店「ティラミスヒーロー」のママヒーローとチョコバナナを食べました

おいしいものに目がない私は、猫好きでもあるので、ネコがデザインされたスイーツもチェックしています。シンガポール発のティラミスヒーロー...

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塩浴用に「播州赤穂のにがり塩 4kg」を買いました

塩浴用に「播州赤穂のにがり塩 4kg」を買いました

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m日記帳として使い始めたマーマーマガジンの「わたしの手帖」...

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「自分をほめる『ほめ日記』のヒミツ」を読みました

「自分をほめる『ほめ日記』のヒミツ」を読みました

12月から「わたしの手帖」に日記をつけていますが、その日にあったことを書くだけじゃなくて、なにかプラスしたいと思いました。前...

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【原宿】絵本カフェSEE MORE GLASS(シーモアグラス)で「Dear アッコちゃん展」を見ました

【原宿】絵本カフェSEE MORE GLASS(シーモアグラス)で「Dear アッコちゃん展」を見ました

大好きな矢野顕子さんの展覧会を見に、原宿の絵本カフェに行きました。絵本が読めるカフェギャラリー 「SEE MORE GLASS(シ...

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冷えとり靴下の841の「ウールの腹巻スカート」はお尻もあったかいです【レビュー】

冷えとり靴下の841の「ウールの腹巻スカート」はお尻もあったかいです【レビュー】

お尻の冷えが気になるので、冷えとり靴下の841で「ウールの腹巻スカート」を買いました。 お腹の冷えは気になりませんが、お尻を温めることがで...

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【新宿】ビア&カフェ「BERG(ベルク)」でジャーマン・ブランチを食べました

【新宿】ビア&カフェ「BERG(ベルク)」でジャーマン・ブランチを食べました

仕事帰りに新宿まで映画を観に行きました。開始まで時間があったので、軽く食べようと思い、新宿駅東口のベルクに行きました。ルミネエスト地...

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「桃林堂」の小鯛焼とコーヒーのマリアージュを楽しみました

「桃林堂」の小鯛焼とコーヒーのマリアージュを楽しみました

12/25は表参道に行きました。 街はクリスマスですが、私たちは特に関係なく、夜モスチキンを食べたくらいです。彼にはマグカップをプ...

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「北欧、暮らしの道具店」のマグカップをプレゼントしました

「北欧、暮らしの道具店」のマグカップをプレゼントしました

北欧雑貨と北欧食器の通販サイト「北欧、暮らしの道具店」のメールマガジンを購読しています。 北欧のインテリアに憧れていて、食器や雑貨などを集...

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「やさい家めい 表参道ヒルズ本家」で野菜たっぷりの和食ランチを食べました

「やさい家めい 表参道ヒルズ本家」で野菜たっぷりの和食ランチを食べました

表参道ヒルズの「やさい家めい 表参道ヒルズ本家」でお昼を食べました。クリスマスの12時頃なのでどのお店も並んでいましたが、13時まで...

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巣鴨の「t.cafe(ティ カフェ)」でランチしました

巣鴨の「t.cafe(ティ カフェ)」でランチしました

髪を切りに美容室に行きました。美容室のあと、巣鴨駅の近くのカフェでお昼を食べました。ヘルシーな豆腐ハンバーグ 「t...

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冷えとり靴下の841で「841ハンドウォーマー」を買いました

冷えとり靴下の841で「841ハンドウォーマー」を買いました

数年前までは手袋をしていたんですが、気づいたら見当たらなくて、ときどき手が寒いです。スマホを操作することが多いので、指なしの手袋を買いました...

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冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で「ウールの腹巻スカート」を買いました

冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で「ウールの腹巻スカート」を買いました

冷えとりを始める前から、冬になるとお尻が冷えて仕方がないです。 冷えとり靴下とレギンスを重ね履きしている今でも、お尻と足の甲がたまに冷えま...

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目白のレトロな喫茶店「伴茶夢(ばんちゃむ)」でピザトーストセットを食べました

目白のレトロな喫茶店「伴茶夢(ばんちゃむ)」でピザトーストセットを食べました

お昼にコーヒーが飲みたくて、喫茶店に行きました。女性ひとりでも入りやすいレトロな喫茶店 「伴茶夢(ばんちゃむ)」は、JR目白駅から...

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「鬼太郎茶屋 深大寺店」で一反もめんの茶屋サンデーを食べました

「鬼太郎茶屋 深大寺店」で一反もめんの茶屋サンデーを食べました

クロスバイクで深大寺に行ってきました。所沢からは1時間半くらいかかりました。 途中、ランチをした三鷹からは15分くらいで着いたと思います。...

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「カムラッド 三鷹店」で野菜たっぷりの生パスタのランチを食べました

「カムラッド 三鷹店」で野菜たっぷりの生パスタのランチを食べました

昨日はクロスバイクで深大寺へ行ってきました。 途中、三鷹でお昼を食べました。日本野菜ソムリエ協会認定レストラン 「こだわりお肉と...

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クロスバイクのシフトが切り替わらない原因はワイヤーの「初期伸び」でした

クロスバイクのシフトが切り替わらない原因はワイヤーの「初期伸び」でした

1年前から私が乗っているbianchi(ビアンキ)の「CAMALEONTE 1」は、フロントが3段階、リアが8段階のギアが付いています。 ...

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「分厚いウールのカバーソックス」に穴が開きました

「分厚いウールのカバーソックス」に穴が開きました

絹の靴下が破れたことを書きましたが、寝るときに履いているウールのカバーソックスにも穴が開いていました。あったかくてお気に入り...

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絹の冷えとり靴下が7枚破れました【冷えとり健康法】

絹の冷えとり靴下が7枚破れました【冷えとり健康法】

冷えとり健康法を始めてから、定期的に靴下が破れています。 先月もウールの靴下に穴が開きましたが、今回は絹の靴下が7枚破れました。か...

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スープカレー専門店「SHANTi 高田馬場店」でチキンマッシュサイゴンを食べました

スープカレー専門店「SHANTi 高田馬場店」でチキンマッシュサイゴンを食べました

昨日のお昼はスープカレーを食べに行きました。行ったのは、高田馬場駅から歩いて5分ほどの「SHANTi(シャンティ) 高田馬場店」です...

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オーガニックの万能ワックス「クインタプルバリア ゴールデンムーン」を買いました

オーガニックの万能ワックス「クインタプルバリア ゴールデンムーン」を買いました

江古田の「WILD NATURE(ワイルドネイチャー)」でパンケーキを食べたあと、2階のショップで買い物をしました。彼がオー...

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江古田の「WILD NATURE(ワイルドネイチャー)」でパンケーキを食べました

江古田の「WILD NATURE(ワイルドネイチャー)」でパンケーキを食べました

彼が使っているオーガニックの万能ワックス「クインタプルバリア」を私も使いたくて、売っているお店を探したら、江古田にありました。...

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「繭結(まゆ)」(旧CandyKate)へ自転車で行ってきました

「繭結(まゆ)」(旧CandyKate)へ自転車で行ってきました

以前、冷えとり健康法の勉強会に参加した「CandyKate(キャンディケイト)」から、冬のセールのお知らせのハガキが届きました。...

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【石神井公園】「そば切 なかやしき」でせいろを食べました

【石神井公園】「そば切 なかやしき」でせいろを食べました

富士見台までクロスバイクで出かけました。ランチは石神井公園のお蕎麦屋さんにしました。たいてい出かける時は、事前に行きたいお店...

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「塩だけで髪もからだも洗ってしまう新習慣 塩浴生活をはじめよう!」を読みました

「塩だけで髪もからだも洗ってしまう新習慣 塩浴生活をはじめよう!」を読みました

わたしの手帖の付録に載っていた「塩浴(えんよく)」を始めました。詳しいやり方を知りたかったので、松本和子さんの本「塩浴生活をはじ...

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マーマーマガジンのわたしの手帖に載っていた「塩浴」をやってみました

マーマーマガジンのわたしの手帖に載っていた「塩浴」をやってみました

12月から日記帳として使い始めたマーマーマガジンの「わたしの手帖」の付録に、塩浴が載っていました。簡単そうだし、やってみることにしました。 ...

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プランタン銀座の「サロン・ド・テ アンジェリーナ」でモンブランを食べました

プランタン銀座の「サロン・ド・テ アンジェリーナ」でモンブランを食べました

日曜日は丸の内から歩いて、銀座まで行きました。 松屋銀座に寄ったあと、プランタン銀座でお茶しました。彼がモンブランが好きなので、「...

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「蓄熱式フットウォーマーnuku2 ピンク EW-1334PK」を使ってみました【レビュー】

「蓄熱式フットウォーマーnuku2 ピンク EW-1334PK」を使ってみました【レビュー】

職場の冷え対策として、フットウォーマーを買いました。机の下にダンボールを置いて、フットウォーマーを入れて、足を入れるようにし...

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期間限定の「3月のライオンCafe」でコラボメニューを食べました

期間限定の「3月のライオンCafe」でコラボメニューを食べました

本が好きですが物を増やしたくないので、買っても買取りに出すか、図書館を利用しています。電子書籍も読みますが、iPadを買う前から唯一単行本を...

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マーマーマガジンの「わたしの手帖」を使い始めました

マーマーマガジンの「わたしの手帖」を使い始めました

来年の手帳は「Campusダイアリー」にする予定ですが、日記帳として、マーマーマガジンの「わたしの手帖」を買いました。日記帳とし...

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ビアンキ丸の内で「Bianchi 2017カタログ(冊子)」をゲットしました

ビアンキ丸の内で「Bianchi 2017カタログ(冊子)」をゲットしました

丸の内に行く用事があったので、「Bianchi Marunouchi(ビアンキ丸の内)」へ寄りました。ワークステーション完備...

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「蓄熱式フットウォーマーnuku2 ピンク EW-1334PK」を買いました

「蓄熱式フットウォーマーnuku2 ピンク EW-1334PK」を買いました

職場はエアコンが効いていますが、下半身は寒いです(・_・;) 家と同じように湯たんぽを使いたいのですが、お湯を用意するのは難しいため、職場...

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【紀州梅の里なかた】新感覚の梅干し「紀州なかたの辛子梅」と「梅かつお」

【紀州梅の里なかた】新感覚の梅干し「紀州なかたの辛子梅」と「梅かつお」

中田食品の梅干しのお試しセットを買って、少しずつ食べています。これまでは普通の梅干しでしたが、今回は、味付けがしてある梅干し...

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目白の「キシュキシュ(quiche quiche)」で野菜たっぷりの手作りキッシュとケーク・サレを食べました

目白の「キシュキシュ(quiche quiche)」で野菜たっぷりの手作りキッシュとケーク・サレを食べました

お昼に、前から気になっていた目白のキッシュ専門店に行ってきました。焼き立てキッシュとケーク・サレ専門店 「quiche quich...

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太宰府名物「かさの家」の梅ヶ枝餅(うめがえもち)は福岡土産としてオススメです

太宰府名物「かさの家」の梅ヶ枝餅(うめがえもち)は福岡土産としてオススメです

福岡県太宰府市には、学問の神様・菅原道真公を祀る太宰府天満宮があります。私も合格祈願で何度か行きました。 参道には、名物の「梅ヶ枝餅」(う...

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最良の医学は自然治癒力=免疫である~「秋山佳胤のいいかげん人生術」より~

最良の医学は自然治癒力=免疫である~「秋山佳胤のいいかげん人生術」より~

皮膚に症状があると、西洋医学ではステロイドが処方されますよね。 うちの猫も皮膚をなめすぎてはげていた時には、ステロイドを使っていました。 ...

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無添加石けん「シャボン玉石けん」の本社は地元にあります

無添加石けん「シャボン玉石けん」の本社は地元にあります

「シャボン玉石けん」は、化学物質や合成添加物を一切含まない無添加石けんの製造・販売を行っています。本社は地元にあり、CMも流れていた...

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【紀州梅の里なかた】の昔ながらの白干梅「紀州本漬け梅干」

【紀州梅の里なかた】の昔ながらの白干梅「紀州本漬け梅干」

毎日梅干しを食べるようにしています。 今は、中田食品で買ったお試しセットを食べています。塩のみで漬け込んだ無着色の梅干 ...

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「キクスイドー」のできたてポテトチップは国産原料100%で無添加で美味♪

「キクスイドー」のできたてポテトチップは国産原料100%で無添加で美味♪

初めて新幹線のグリーン車に乗って広島に行ったときは、東京駅構内の地下一階にある「グランスタ」でイベリコ豚のお弁当を買いました。...

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「冷えとりエンジニアブーツ」を履いています【冷えとり靴レビュー】

「冷えとりエンジニアブーツ」を履いています【冷えとり靴レビュー】

先日、冷えとり靴下の841で買った「冷えとりエンジニアブーツ」ですが、届いた翌日からさっそく履いています。デザインがお気に入り ...

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