【福岡】天然酵母のクロワッサン専門店「三日月屋」は彼のお気に入り♪

【福岡】天然酵母のクロワッサン専門店「三日月屋」は彼のお気に入り♪

福岡に天然酵母のクロワッサン専門店「三日月屋」があります。 数年前から知っていますが、ここのクロワッサンは彼が大好きなんです。素材...

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スープカレー専門店「SHANTi 高田馬場店」でチキンと野菜のスープカリーを食べました

スープカレー専門店「SHANTi 高田馬場店」でチキンと野菜のスープカリーを食べました

職場でおいしいスープカレー屋さんがあると聞き、お昼に行ってきました。白ゴマ入りのオリジナルスープカレー 「SHANTi(シャンティ...

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銀座の「カフェきょうぶんかん」でタンネちゃんセットを食べました

銀座の「カフェきょうぶんかん」でタンネちゃんセットを食べました

私と彼が週末電車で出かけると、たいてい歩き回ることになります。私は冷えとり健康法を始めてから体力がついたので、筋肉痛にはならないです。気づい...

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不食の弁護士のエッセイ集「秋山佳胤のいいかげん人生術」を読みました

不食の弁護士のエッセイ集「秋山佳胤のいいかげん人生術」を読みました

秋山佳胤(あきやまよしたね)さんを知ったのは、マーマーマガジンフォーメンです。 不食の特集で、インタビューが載っていました。...

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冷えとり靴下の841で「正活絹 絹5本指靴下」を買いました

冷えとり靴下の841で「正活絹 絹5本指靴下」を買いました

私が昨年冷えとり健康法を始めて、初めて買った靴下は「正活絹4足セット」でした。 2セット買って、追加購入した靴下と合わせて10枚以上履いて...

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【にっぽんの洋食 赤坂 津つ井】で名物「ビフテキ丼」を食べました

【にっぽんの洋食 赤坂 津つ井】で名物「ビフテキ丼」を食べました

赤坂へ行く用事があったため、お昼は老舗の洋食店へ行きました。 1950年(昭和25年)創業の老舗洋食店 「にっぽんの洋食 赤坂 津つ井」...

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「銀座カフェビストロ 森のテーブル」のランチはアンチエイジングとデトックスにぴったり!

「銀座カフェビストロ 森のテーブル」のランチはアンチエイジングとデトックスにぴったり!

銀座へ行った時、前から気になっていたお店でランチしました。生薬とハーブのアンチエイジングレストラン 「銀座カフェビストロ 森のテー...

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天然成分100%のオーガニックのヘアワックス「クインタプルバリア」

天然成分100%のオーガニックのヘアワックス「クインタプルバリア」

私よりも女子力が高い彼は、身だしなみに気を使っていて、髪にはワックスを付けています。肌が敏感なので、市販のヘアワックスではなく、オーガニック...

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冷えとり靴下の841で「冷えとりエンジニアブーツ」を買いました【冷えとり靴】

冷えとり靴下の841で「冷えとりエンジニアブーツ」を買いました【冷えとり靴】

冷えとり健康法では、絹と綿(またはウール)の靴下を4枚以上履くことがオススメされています。私も4枚から始めましたが、今は10枚以上履いていま...

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冷えとり靴下の841で「ゆったりリブのウールソックス」を買いました

冷えとり靴下の841で「ゆったりリブのウールソックス」を買いました

冷えとり靴下を重ね履きしていますが、一番外側に履く靴下のことを「カバーソックス」と呼びます。 お気に入りのカバーソックス カバーソックス...

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冬は上半身を温めすぎないように気をつけています【冷えとり健康法】

冬は上半身を温めすぎないように気をつけています【冷えとり健康法】

そろそろ本格的に寒くなってきましたね。 「冷え」=上半身と下半身の温度差 冷えとり健康法を始めてから2回めの冬を迎えるのですが、上半身を...

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【博多】行列ができる人気店「うどん平」でごぼう天うどんを食べました

【博多】行列ができる人気店「うどん平」でごぼう天うどんを食べました

地元に帰省した時、博多でラーメンを食べようかと思っていましたが、博多うどんもあるなと思い、タモリさんが通うといううどん屋さんに行きました。 ...

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【若松】「海産物専門店もりやま商店」の絶品明太子

【若松】「海産物専門店もりやま商店」の絶品明太子

私の地元は福岡で、明太子が名産です。 いつも、母が送ってくれる明太子がおいしくて、地元に帰ったついでに、お店に寄ってみました。 乾物屋さ...

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ハンドドリップのお湯が細く注げるIFNi ROASTING & Co.の「BEAK ドリップピン」

ハンドドリップのお湯が細く注げるIFNi ROASTING & Co.の「BEAK ドリップピン」

コーヒーを淹れるときに、柳宗理さんのやかんでお湯を沸かし、月兎印のスリムポットにお湯を移して、ドリップします。コーノ式のドリッパーを...

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コクヨの「Campus(キャンパス)ダイアリー」とマーマーマガジンの「わたしの手帖」を買いました

コクヨの「Campus(キャンパス)ダイアリー」とマーマーマガジンの「わたしの手帖」を買いました

前にも書いたとおり、来年の手帳は「Campus(キャンパス)ダイアリー」にしました。 2014年から使っています。2016...

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ウールの靴下のかかとに穴が開きました【冷えとり健康法】

ウールの靴下のかかとに穴が開きました【冷えとり健康法】

冷えとり健康法を始めてから、1年が経ちました。 少し前から、立て続けに冷えとり靴下が破れています。私の場合は、冷えとり靴下の重ね履...

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タイガーナッツも入っている「オーガニックグラノーラハニー」を食べました

タイガーナッツも入っている「オーガニックグラノーラハニー」を食べました

朝食を抜いて1日2食にしていたのですが、夏に職場が変わり、通勤時間も労働時間も長くなったのもあって、また朝食を取るようになりました。(もちろ...

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パールイズミの「メッシュバンダナキャップ」は汗止めに最適です♪

パールイズミの「メッシュバンダナキャップ」は汗止めに最適です♪

彼はビアンキのロードバイクに乗るとき、ヘルメットの下にメッシュのバンダナキャップをしています。頭から流れる汗をガード 私が...

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東久留米の「珈琲焙煎工房ロアン」に自転車で行ってきました

東久留米の「珈琲焙煎工房ロアン」に自転車で行ってきました

何度か行っている東久留米の「珈琲焙煎工房ロアン」まで、彼とふたりで自転車に乗って行ってきました。30分くらいかかりました。け...

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【八坂】マクロビオティックのイタリアンレストラン「Natural Rico」で有機玄米菜食のランチ

【八坂】マクロビオティックのイタリアンレストラン「Natural Rico」で有機玄米菜食のランチ

今日は彼と二人で自転車で出かけました。 お昼は、サイクリングロードのすぐそばの自然食のお店に行きました。マクロビオティック...

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小川珈琲の「有機珈琲 カフェインレス モカ ドリップコーヒー」は、おいしいデカフェを手軽に楽しめます

小川珈琲の「有機珈琲 カフェインレス モカ ドリップコーヒー」は、おいしいデカフェを手軽に楽しめます

小川珈琲は、京都の老舗のコーヒー専門店です。 有機栽培の珈琲があるので、ドリップコーヒーをいくつか試しています。コーヒーが...

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宮島の「いな忠」で名物のあなごめしを食べました【広島旅行記】

宮島の「いな忠」で名物のあなごめしを食べました【広島旅行記】

先週末、広島へ行ってきました。土曜の昼過ぎに広島に着いて、お好み焼きを食べました。街中を散策後、夕方からマツダスタジアムで日...

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広島「元祖へんくつや」のお好み焼き~特注の生麺と甘辛い自家製ソースがおいしい老舗~

広島「元祖へんくつや」のお好み焼き~特注の生麺と甘辛い自家製ソースがおいしい老舗~

先週末、マツダスタジアムで日本シリーズを観るために、新幹線で広島へ行ってきました。 街中は広島カープ一色で、カープファンの私は幸せでした。...

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「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」をマーマーなブックスアンドソックスで買いました

「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」をマーマーなブックスアンドソックスで買いました

10月に入ると来年の手帳やカレンダーがお店に並んでいますね♪ 手帳は来年もCampusダイアリーを使いますが、カレンダーも今年と同じ「日め...

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旅行中も靴下を重ね履きして半身浴をしました【冷えとり健康法】

旅行中も靴下を重ね履きして半身浴をしました【冷えとり健康法】

先週末、新幹線に乗って広島へ行ってきました。 カープファンの私は、ライオンズファンの彼と一緒に、日本シリーズの初戦を見に行きました。  ...

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「スペイン産ベジョータイベリコ豚重」がジューシーで美味しい!【eashion 東京グランスタ店】

「スペイン産ベジョータイベリコ豚重」がジューシーで美味しい!【eashion 東京グランスタ店】

先週末、1泊2日で広島へ行ってきました。9:30東京発、13:31に広島に着く新幹線に乗りました。奮発してグリーン車に乗っちゃいました。 ...

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新幹線のグリーン車に生まれて初めて乗りました

新幹線のグリーン車に生まれて初めて乗りました

1泊2日で広島に行ってきました。 10/22に行われたプロ野球の日本シリーズ第1戦をマツダスタジアムで見るためです。福岡出身ですが、カープ...

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【紀州梅の里なかた】の「梅ぼし田舎漬け」はすっぱすぎず甘すぎないバランスの取れたおいしい梅干しです

【紀州梅の里なかた】の「梅ぼし田舎漬け」はすっぱすぎず甘すぎないバランスの取れたおいしい梅干しです

お試しセットっていいですよね♪うちの猫のエサは手作りしているのですが、補助的にオーガニックのキャットフードも用意しています。キャット...

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2017年の手帳もコクヨの「キャンパスダイアリー」にします

2017年の手帳もコクヨの「キャンパスダイアリー」にします

10月になり、来年の手帳がお店に並んでいて、手帳好き&文房具好きの私はワクワクします。昨年はジブン手帳を使って見たものの、合わないこ...

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石黒智子さんの「少ないもので贅沢に暮らす」を読みました

石黒智子さんの「少ないもので贅沢に暮らす」を読みました

洗濯物を入れるかごは、ロフトで買いました。 破れていますが、使うのに問題はありません。買ってから10年経っていることに、先日気づきました。...

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【武蔵境】駅前の図書館内「Café Fermata(カフェフェルマータ)」でおいしいカレーとパンケーキを食べました

【武蔵境】駅前の図書館内「Café Fermata(カフェフェルマータ)」でおいしいカレーとパンケーキを食べました

10月一杯行われている「吉祥寺ねこ祭り」の野外イベント「むさしの猫のマルシェ」を見に、武蔵境まで行きました。彼と一緒に自転車で行きま...

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【目白ランチ】豆とおからマフィンのお店「ポパイザエム」でチリコンカルネとフムスを食べました

【目白ランチ】豆とおからマフィンのお店「ポパイザエム」でチリコンカルネとフムスを食べました

目白の隠れ家的なカフェ「ポパイザエム」に行ってきました。 JR目白駅から徒歩5分の住宅街にあります。今年5月にオープンした...

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サイクリングのお供に「オーガニックフルーツバー」

サイクリングのお供に「オーガニックフルーツバー」

「ツール・ド・フランス」など自転車のロードレースでは、サコッシュという袋の中に補給食や水筒などが入っていて、補給ポイントなどでチームのサポー...

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「シルク絹物語しらはた」のメンズシルク長袖シャツを彼にプレゼント

「シルク絹物語しらはた」のメンズシルク長袖シャツを彼にプレゼント

彼も昨年10月から冷えとり健康法をやっています。肌に直接ふれるものは絹がおすすめ 直接肌に身に付けるものは、絹などの天然素...

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「phocase(フォケース)」で手帳型のスマートフォンケースを買いました

「phocase(フォケース)」で手帳型のスマートフォンケースを買いました

Xperiaのスマートフォンを使っています。手帳型のスマホケースがボロボロになってきたので、夏頃から買おうと思っていましたが、やっと買いまし...

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【紀州梅の里なかた】の梅干し「しらら」は塩分控えめでフルーティーです

【紀州梅の里なかた】の梅干し「しらら」は塩分控えめでフルーティーです

「紀州梅の里なかた」で紀州産南高梅のお試しセットを買いました。紀州梅干の老舗の一番人気 「紀州梅の里なかた」は、明治30年...

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サイクルスタンドがある自家製酵母ぱんと手づくりあんこの店「いちあん」

サイクルスタンドがある自家製酵母ぱんと手づくりあんこの店「いちあん」

彩湖まで行ったサイクリングの後、どこかでお茶を飲んで休憩してから帰ることにしました。他にもカフェはありますが、家から近いし、自転車も...

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冷えとり靴下の841の「シルクのUVカットマスク」を付けてサイクリングしました【レビュー】

冷えとり靴下の841の「シルクのUVカットマスク」を付けてサイクリングしました【レビュー】

体育の日はサイクリングをしました。まず浦和でうなぎを食べて、秋ヶ瀬公園や彩湖へ行きました。 天気予報は晴れでしたが、雲が多く、涼しい日でし...

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うなぎの街・浦和の老舗「萬店(まんだな)」で鰻重を食べました

うなぎの街・浦和の老舗「萬店(まんだな)」で鰻重を食べました

10/10の体育の日は、彼とふたりでサイクリングをしました。 彼が自分のロードバイクを車に積んでうちまでやって来て、所沢を10:30に出発...

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【銀座】歯ブラシの専門店「メガデント」でほうれい線ケアが出来る歯ブラシを買いました

【銀座】歯ブラシの専門店「メガデント」でほうれい線ケアが出来る歯ブラシを買いました

銀座にある歯ブラシ専門店に行ってきました。 日本初のオーラルケア専門店 「Megadent(メガデント)銀座店」は、銀座一丁目の10番出...

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目白の古民家カフェと着物のお店「花想容」で静かでのんびりした時間を過ごしました

目白の古民家カフェと着物のお店「花想容」で静かでのんびりした時間を過ごしました

かいじゅう屋に行ったあと、目白の古民家カフェ「花想容(かそうよう)」へ行きました。何年も前に本で読んで知っていたのですが、目...

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【目白】週3日しか営業していない幻のパン屋さん「かいじゅう屋」でパンを買いました

【目白】週3日しか営業していない幻のパン屋さん「かいじゅう屋」でパンを買いました

目白に、週3日しか営業していない「かいじゅう屋」というパン屋さんがあることを知りました。 そこで売られているパンはどれも美味しくて、行列が...

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目白の甘味処「志むら」で生姜焼き弁当を食べました

目白の甘味処「志むら」で生姜焼き弁当を食べました

生姜焼きが食べたくなって、お昼に「志むら」に行きました。目白駅から徒歩1分の「志むら」は、目白の老舗和菓子店です。九十九餅や、天然氷...

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丈夫で使いやすい亀の子束子の「亀の子スポンジ」

丈夫で使いやすい亀の子束子の「亀の子スポンジ」

たわしで有名な亀の子束子のスポンジが、使いやすくて人気だそうです。私は食洗機を使っていますが、食洗機が使えないお皿を洗うときや、予洗...

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【目白ランチ】学習院大学の学食と血洗いの池

【目白ランチ】学習院大学の学食と血洗いの池

夏から目白で働き始めました。目白駅のすぐそばには、学習院大学があります。 職場の人が、学習院大学の学食が一般でも利用できると教えてくれたの...

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朝食にもぴったりな糖質オフスコーン専門店「サルティンボッカ」のスコーン

朝食にもぴったりな糖質オフスコーン専門店「サルティンボッカ」のスコーン

10/2まで行われていた「ねこまつり at 湯島」に行ってきました。猫まつりのための特別製 「音楽教室 Studioトリアノン」で...

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【紀州梅の里なかた】で紀州産南高梅のお試しセット「紀州の梅八選」を買いました

【紀州梅の里なかた】で紀州産南高梅のお試しセット「紀州の梅八選」を買いました

いつもお弁当に梅干しを入れています。 私の母から毎日梅干しを食べるようにと言われて育ったからです。お弁当用に小さな梅干しを...

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【神田】老舗そば店「かんだやぶそば」でせいろうそばを食べました

【神田】老舗そば店「かんだやぶそば」でせいろうそばを食べました

「藪蕎麦御三家」とされている「かんだやぶそば」、浅草の「並木藪蕎麦」、湯島の「池之端藪蕎麦」は全部食べに行ったことがあります。...

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【横浜中華街】「聘珍樓(へいちんろう)横濱本店」で肉まんを買いました

【横浜中華街】「聘珍樓(へいちんろう)横濱本店」で肉まんを買いました

横浜中華街に行った時に、肉まんを買おうということになり、彼の希望で「聘珍樓(へいちんろう)」に行きました。現存する最古の中国料理店 ...

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【横浜中華街】「紅棉(こうめん)」のエッグタルトを買いました

【横浜中華街】「紅棉(こうめん)」のエッグタルトを買いました

横浜中華街へは何度か行ったことがありますが、今回行きたかったのが関帝廟です。一昨年、横山光輝さんのマンガ「三国志」を読んだからです。...

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