健康

冷えとり靴下の841で赤い「お尻すっぽりシルクショーツ」を買いました

私が通っている美容室は、巣鴨地蔵通り商店街にあります。 巣鴨と言うと、赤パンツの元祖“巣鴨のマルジ”が有名ですが、私も赤いショーツを買ってみました。 シルク100%の定番パンツ 冷えとり靴下の841の「お尻すっぽりシルクショーツ」です。ブラックとモカブラウンとコーラルを持っていますが、ヘタってきたので追加で買いました。
健康

とても身体が冷えやすい梅雨の時期の冷えとり

梅雨の時期はとても身体が冷えやすくなっているらしいです。 電車の冷房は平気なのですが、職場はとても寒いです。冷えとりしていても冷えます。 冷えとり健康法では下半身を厚く、上半身を薄着にして、熱が逃げるように首元は開けておくようにオススメされています。私は首が冷えるので、職場で寒いときは首にショールを巻いています。
食べ歩き

【巣鴨】行列ができる人気店「古奈屋」でカレーうどんを食べました

文京区の白山に用事があって出かけ、そのあと京橋のギャラリーに行く前にお昼を食べることにしました。彼が巣鴨で食べようと言うので、有名なカレーうどんのお店「古奈屋」に行きました。1983年創業 巣鴨地蔵通商店街には通っている美容室があり、数ヵ月に一度行っています。 いつも行列が出来ている「ときわ食堂」はパスして「古奈屋」へ
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お取り寄せ

「カオリーヌ菓子店」でグルテンフリーのバスクのチーズケーキを買いました

彼の誕生日ケーキとして、チーズケーキを買いました。 チーズが好きだということを、今年になって知りました。付き合いが長いのに、今さらですが(^_^;) 真っ黒でインパクト大 「カオリーヌ菓子店」で、バスクのチーズケーキを買いました。 冷凍で届き、食べる6~7時間前に解凍しました。
健康

冷えとり靴下の841で絹100%の「わきサラ汗取りシルクインナー」を買いました

夏はワキ汗が気になります。 冷えとり靴下の841で、前から気になっていた「わきサラ汗取りシルクインナー」(4,860円)を、試しに買ってみました。 バッククロスのフレンチ袖 素材は絹100%です。 色はブラック、ホワイト、モカがあります。 黒と白は、後ろがクロスしたデザインとなっています。
健康

冷えとり靴下の841でターコイズの「リネンと綿スラブのカバーソックス」を買いました

日中、冷えとり靴下を9~10枚履いています。一番上は、カバーソックスを履いています。 夏用のカバーソックス 冷えとり健康法で、重ね履きをした一番外側に履く靴下のことをカバーソックスと言います。 冬はウールや綿のカバーソックスを履いていますが、夏用のリネンのカバーソックスを買いました。 冷えとり靴下の841で購入。
食べ歩き

【神谷町】電源とWi-Fiが使えてサンドイッチもおいしい「アンジェリックカフェ (ANGELIC CAFE)」でランチ

「アンジェリックカフェ (ANGELIC CAFE)」は神谷町駅2番出口から徒歩2分ほどの場所にあります。11時過ぎだったので空いていました。Wi-Fiが使えます。 手前が禁煙、奥が喫煙席となっていました。 ラップサンドは具材たっぷりで食べごたえがあり、ソースが好みでした。1つで足りるかなと思いましたが、満足しました。
食べ歩き

【佐原】「珈琲 遅歩庵(ちぶあん)いのう」で有機栽培の抹茶と田舎しるこを食べました

水郷として知られる千葉県香取市の佐原は小江戸と言われ、古い町並みが残り、うなぎが名産です。伊能忠敬記念館にも行きました。隠居して50歳で江戸に出て測量をするなど、年齢に関係なくやりたいことをやったのがスゴいです。「珈琲 遅歩庵(ちぶあん)いのう」は、伊能忠敬記念館の近くにある伊能忠敬の子孫が経営している喫茶店です。
食べ歩き

【本郷三丁目】のレトロな名曲喫茶店「名曲・珈琲 麦」で自家製カレーを食べました

本郷三丁目まで歩き、駅の手前にあった喫茶店が気になり、入ることにしました。名曲・珈琲「麦」は、丸ノ内線本郷三丁目駅出口2からすぐの場所にあります。 自家製カレーに惹かれました。階段を降りて店内に入ると、左右に部屋があり、好きな席にどうぞと言われました。こういうお店はたいてい喫煙可なのですが、やはりそうでした。
ライフスタイル

床拭きロボット「ブラーバジェット240」のダンプスウィープモードを試しました【レビュー】

レンティオでiRobotのお掃除ロボット「ブラーバ」と「ブラーバジェット」を借りて、試しています。 同じ場所を2回拭く ブラーバジェットのドライモード、ウェットモップモードを試しましたが、続いて、ダンプスウィープモードを試してみました。 ウェットモップモードは同じ場所を3回拭くので、こびりついた汚れが落ちます。
食べ歩き

「GRILL TOKYO」のローストビーフの弁当を食べました

神谷町駅の近くにワゴン車が停まっていて、日替わりでお弁当が売られています。行列が出来ていて気になっていました。 ローストビーフの移動販売 「GRILL TOKYO」は、虎ノ門東都ビルの前に停まっていました。ランチメニューは3種類です。ローストビーフだけにするつもりが、チキンも食べたくなって、Wセットを注文しました。
ライフスタイル

床拭きロボット「ブラーバジェット240」のウェットモップモードを試しました【レビュー】

レンティオ(Rentio)でブラーバジェットを借りてお試し中です。 空拭きのドライモードに続いて、ウェットモードも試してみました。 ウェットモードは2種類 iRobotの「ブラーバジェット240」のウェットモードは2種類で、ウェットモップモードとダンプスウィープモードがあります。 ウェットモップモードを試しました。
食べ歩き

【中野坂上】緑がいっぱいの古民家カフェ「モモガルテン」でランチを食べました

中野坂上に用事があり、行ってきました。お昼は古民家カフェで食べました。 昭和23年築の二軒長屋を改装 「モモガルテン」は、中野坂上駅から徒歩10分ほどの場所にあります。 昭和23年に建てられた二軒長屋を建築家の中西道也さんが改装し、2013年春に完成したそうです。 カレー好きな彼はスパイシーポークカレーを注文しました。
オーガニック

ムソーオーガニックの「有機カフェインレスコーヒー(デカフェ)」はマンデリンが美味しいです

コーヒーは、毎日1~2杯飲みます。飲まない日もあります。 おいしくて飲むのもありますが、眠気覚ましの効果が大きいです。 コーヒーが好きですが、カフェインに弱いので、夜飲むと目が冴えます。 眠れなくなるほどではありませんが、寝るまでに時間がかかります。 夜、コーヒーを飲みたいとき、カフェインレスコーヒーを飲みます。
ライフスタイル

レンティオで借りた床拭きロボット「ブラーバジェット240」のドライモードを試しました【レビュー】

iRobotのロボット掃除機「ブラーバジェット240」をレンタル中です。 「ブラーバジェット240」には、ウェットモップモード、ダンプスウィープモード、ドライスウィープモードの3種類のお掃除モードがあります。 ウェットモップモードは同じ場所を3回念入りに拭きます。ダンプスウィープモードは2度拭き、ドライはから拭きです。
ライフスタイル

床拭きロボット「ブラーバジェット240」をRentio(レンティオ)で借りました

拭き掃除ロボットの「ブラーバ 380j」をレンティオで1週間借りて試してみました。ブラーバより新しい「ブラーバジェット」も気になっているので、レンタルしました。「レンティオ(Rentio)」は、最新ガジェットや家電、カメラなどがレンタルできるサービスです。ホームページから注文し、クロネコヤマトで届きました。
食べ歩き

【神谷町】「Vegi&Fish(ベジ&フィッシュ)」で焼き魚定食を食べました

神谷町周辺はサラリーマンが多く、お店がたくさんあって、どこでランチしようか迷うほどです。まだ調べていないので、よく分かりません。 近くにはテレビ東京もあるし、東京タワーも近いです。 「Vegi&Fish(ベジ&フィッシュ)」は 地下鉄神谷町駅から徒歩5分、または地下鉄虎ノ門駅から徒歩8分の場所にあります。
ライフスタイル

Rentioでレンタルした床拭きロボット「ブラーバ 380j」のウェットモードを試してみました【レビュー】

ブラーバが欲しい私は、レンティオでブラーバをレンタル中です。 レンティオは、最新ガジェットやカメラ、家電をレンタルできるサービスで、私みたいに欲しい商品を試してみたい人や、旅行やイベントなど一時的に商品を使いたい人などに便利なサービスとなっています。 から拭きのドライモードに続いて、ウェットモードも試してみました。
食べ歩き

【豪徳寺】手作りランチと無添加スイーツが楽しめる「Cafe+bar Petit plum(カフェバー プチプラム)」

5/21(日)に「豪徳寺たまにゃん祭り」に行ってきました。 お昼は駅の近くのカフェで食べました。 手作りにこだわったランチとスイーツ 「カフェバー プチプラム(Cafe+bar Petit plum)」は小田急線豪徳寺駅北口から徒歩1分の場所にあります。小さな2階建てのカフェです。ランチはテイクアウトもできます。
ライフスタイル

Rentioでレンタルした床拭きロボット「ブラーバ 380j」のドライモードを試してみました【レビュー】

Rentio(レンティオ)でレンタルした「ブラーバ 380j」を使ってみました。 充電は本体に直接コードをつないで4時間、スタンドを使うと2時間となっています。 持ち運ぶ時のために、ハンドルが付いています。まずは、から拭きの「ドライモード」を試してみました。 ドライクロスは白色で、クリーニングパッドの溝に挟み込みます。
化粧品

ポイントメイクはお湯で落ちるアイライナーとマスカラを愛用しています

私のメイクは、アイライナーとマスカラをつけて、チークをつけて終わりです。 ずいぶんと簡略化したので、5分もかかりません。ファンデーションはホントは塗りたくないのですがそうもいかないので、エトヴォスのミネラルファンデーションを使っています。チークもエトヴォスの「ミネラルチーク&リップ」です。
ライフスタイル

Rentio(レンティオ)で床拭きロボット「ブラーバ 380j」をレンタルしました

iRobotの床拭きロボット「ブラーバ」が気になっています。 うちは床がフローリングとクッションフロアで、雑巾がけをしたいからです。ロボットの方が掃除が下手な私よりもキレイになるだろうし、時短にも期待しています。 ブラーバには「ブラーバジェット」という新しい商品もあり、仕様が少し違うので、どっちにしようか迷っています。
インテリア

コードの整理にぴったりな「3M コマンド フック クリア Sサイズ CMS-CL」を買いました

掃除機をかけやすいように、家具類の足にはカグスベールを貼って、動かせるようにしています。 家電のコードも、なるべく床から浮かせて、掃除機をかける時に邪魔にならないようにしています。 リビングの冷蔵庫の横に置いている空気清浄機はキャスター付きの板に乗せていますが、コードが床に落ちているのが気になっていました。
ライフスタイル

クロスバイクに取り付けるTimbuk2の「Portola Pannier(ポルトラパニア)」はサイクリングにもぴったりです♪

日曜日に自転車で吉祥寺まで行きました。 私はビアンキのクロスバイク「CAMALEONTE 1(カメレオンテ)」に乗っています。 彼もビアンキのクロスバイク「ROMA(ローマ)」で行きました。 Timbuk2のPannier 彼はビアンキのロードバイク「VIA NIRONE 7 CLARIS」にも乗っています。
食べ歩き

【吉祥寺】オーガニック定食屋「もんくすふーず」で野菜たっぷりのヘルシーなランチを食べました

クロスバイクで吉祥寺まで行きました。 お昼はオーガニックの食堂で食べました。 1983年開店のオーガニック食堂 「もんくすふーず」は、吉祥寺駅から徒歩5分の場所にあります。1階がカウンター席で。2階がテーブル席となっています。 日替わり定食(1,080円)が3種類あり、野菜定食、魚定食、鶏肉定食から選べます。
ライフスタイル

家電のレンタルサービス「Rentio(レンティオ)」でブラーバを試してみます

今月から職場がかわり、通勤時間が長くなり、家を出る時間も早まりました。 掃除や瞑想、半身浴などやりたいことをやっていたら時間がギリギリです。 食洗機を愛用 食洗機を愛用していますが、掃除もロボットにお願いしたいなと思っています。 食器洗いは下手だし嫌いで、時間をかけて洗っても汚れが落ちていないことがよくあります。
健康

「冷えとり靴下の841」のお花畑シリーズの冷えとり靴下4足セットが当たりました

「冷えとり靴下の841」では、4月1日から30日までの間、インスタグラムキャンペーンを開催していました。 【投稿方法】 ・841のInstagramをフォロー ・「#冷えとり靴下の841」を付ける ・冷えとりに関する画像なら何でもOK ご投稿頂いた方の中から抽選で、お花畑シリーズの冷えとり靴下4足セットをプレゼント♪
ライフスタイル

自分の中から「敵」をなくす~「murmur magazine for men第3号」より~

マーマーマガジンのエコカルチャー誌「murmur magazine for men第3号」を読みました。中島正さんの追悼特集の他にも、盛りだくさんの内容でした。周りに薄毛の方がいないのに、興味がある私は、今回も「鼎談 もういちど語ろう ハゲと薄毛のこと」を楽しく読みました。「ソーヤー・海の共感男子」も良かったです。
ライフスタイル

murmur magazine for men第3号の「中島正特集」を読みました

「マーマーマガジンフォーメン 第3号」(税込972円)を池袋ジュンク堂書店で買いました。 追悼特集は、「中島正 思想入門 みの虫生活のすすめ」となっています。 中島正さんは岐阜県下呂市で自給自足の小農暮らしを実践した方です。平飼いの自然卵用鶏の先駆者でもあります。2月に96歳でお亡くなりになりました。
健康

シルクふぁみりぃ「冷えとりウールセット」の1枚目が破れました【冷えとり健康法】

暑くなると冷えとりを休む人が多いそうですが、私は年中変わらずやっています。 靴下を履かないと、足の甲が冷えるんですよね。 絹の5本指靴下に穴 クーラーや冷たい飲み物などで、日本は夏こそ冷えやすいそうです。 冷えとり健康法では上半身と下半身の温度差を「冷え」と言うので、体の状態は変わらないし、季節に関係なく続けています。
食べ歩き

目黒不動尊のうなぎ屋「八ツ目や にしむら 目黒店」で鰻重定食を食べました

目黒不動尊の門前でお昼を食べました。1960年開店の老舗「八ツ目や にしむら」は、不動前駅から徒歩8分の場所にあります。日曜日の11時30分頃に行ったら、行列ができていました。30分ほど待ちました。 少し離れた建物にも席があり、2階で食べました。彼が鰻重定食の上(3,200円)、私が特上(4,800円)を注文しました。
食べ歩き

【青梅】カフェ&ギャラリー「コンブリオ」でふわふわのハンバーグを食べました

今日は自転車で青梅に行きました。私が入間市の彼の家までクロスバイクで行き(45分ほどかかりました)、彼と一緒に出発しました。「コンブリオ」は、小曽木街道から少し入った場所にあります。素敵なたたずまいです。 お店の奥にはギャラリーもあります。オススメはハンバーグとのことで、私がハンバーグ、彼がチキンソテーを注文しました。
食べ歩き

【南青山】岡本太郎記念館のカフェ「a Piece of Cake」でケーキセットを食べました

表参道に行き、「a Piece of Cake(ア・ピース・オブ・ケイク)」に行きました。 「a Piece of Cake」は、岡本太郎記念館 を入ってすぐ左にあります。料理研究家の大川雅子さんプロデュースのカフェです。岡本太郎さんが暮らした住居兼アトリエが記念館として公開されています。今回はカフェのみ利用しました。
食べ歩き

「nR table(エヌアールテーブル)表参道店」で有機野菜を使ったパスタランチを食べました

表参道へ行きました。お昼は地下鉄表参道駅A2出口から徒歩2分の「nR table(エヌアールテーブル)表参道店」で食べました。 自然素材の洋服ブランド「nestRobe(ネストローブ)」が2009年にオープンしたカフェです。 1階と2階が「nestRobe」、3階と4階が「nR table表参道店」となっています。
食べ歩き

【三崎】行列が出来る人気店「くろば亭」でマグロ丼を食べました

彼と一緒に、車で神奈川県三浦半島に行ってきました。 三崎と言えばマグロだと、お昼は人気のお店に連れていってくれました。 彼が三崎に来るのは4回目で、他のお店でマグロ丼を食べたそうです。 三崎の地魚とまぐろ料理専門店 「くろば亭」は、京急三崎口駅から京急バスで約20分、日の出バス停から徒歩2分の場所にあります。
食べ歩き

【神奈川県三浦半島】「ミサキドーナツ三崎本店」の手作りドーナツを食べました

神奈川県三浦半島に、彼の車で連れて行ってもらいました。 彼の仕事を少し手伝った後、観光をしました。というか、滞在時間のほとんどは猫を追いかけていました。 街中に猫さんが多かったんです。 着いてから思い出したのですが、三崎は麻生久美子さんが好きで見たドラマ「泣くな、はらちゃん」のロケ地なんですよね。
健康

ひえとりソックスのお店utataneの「日本製シルク100% 冷え取りレギンス」を買いました

夜寝るときに履いているレギンスがボロボロになりました。繕うのがムリなくらいの、誰にも見せられないひどさです。もう何ヵ月も買おうと思いつつ、先延ばしにしていたのですが、やっと買いました。ひえとりソックスのお店utataneの「日本製シルク100% 冷え取りレギンス」を2枚、Amazonで注文しました。
食べ歩き

【府中】珈琲店&カフェ「こぐま屋珈琲店」で大國魂神社の緑を眺めながらのランチ

自転車で府中まで行って来ました。お昼は、大國魂神社の近くのカフェで食べました。 「こぐま屋珈琲店」は、府中駅南口から徒歩約5分の場所にあります。大國魂神社のすぐ近くにある2階建てのカフェです。 こぐまの看板がカワイイです。 2階のテーブル席に座りました。窓際のカウンター席から、外の緑が眺められます。
ライフスタイル

クロスバイクで府中市美術館に行ってきました

久しぶりに彼とふたりで自転車に乗って出かけました。 私はビアンキのカメレオンテに、彼はビアンキのロードバイクに乗っています。 前回は、昨年末に深大寺に行きました。 所沢から片道1時間 所沢から出発し、1時間後には府中刑務所の前にいました。帰りも1時間で着きました。 彼に土地勘があるので、スムーズに行けました。
食べ歩き

【武蔵藤沢】「Ristorante Shimizu(リストランテシミズ)」でボリュームたっぷりのランチを食べました

今日のランチは、彼が住む入間市にあるイタリア料理店に連れて行ってもらいました。 雰囲気の良いイタリアン 「Ristorante Shimizu(リストランテシミズ)」は、武蔵藤沢駅から車で2分の場所にあります。 駅から歩くと15分ほどかかると思います。私たちは車で行きました。駐車場も広いです。
お取り寄せ

【中目黒】「ヨハン」のチーズケーキは小ぶりで手土産にぴったりです

都内に出かけ、乗り換えで中目黒駅を利用したので、久しぶりにヨハンのチーズケーキを買いに行きました。前回ヨハンに行ったのも、もう何年も前です。 目黒川は桜の名所ですが、まだお花見をしたことがありません。 来年は桜の時期に来たいです。 ホームメイドのチーズケーキ 「ヨハン」は、中目黒駅から徒歩3分の目黒川沿いにあります。
ライフスタイル

クロスバイクで砂川堀のしだれ桜を見に行きました

なんと今年になって初めてクロスバイクに乗りました。 彼が忙しくて自転車で出かけなかったし、冬は寒くて乗らなかったし、いつの間にか春になり、花粉症もないので自転車に乗るのにちょうどいい季節になっていました。 さすがに乗らないとヤバイと思い、所沢市小手指二丁目にある砂川堀のしだれ桜を見に行きました。
健康

破れたので「内絹外ウール冷えとりレギンス」を買いました

シルクシートと一緒に、冷えとり靴下の841で「内絹外ウール冷えとりレギンス」(4,500円)を買いました。 太ももの前面に開いた穴 左の太ももの前面に穴が開いてしまったんですよね。ネットに入れて洗濯機で洗っているので、その時に引っかけたのかもしれません。 一応繕っては見ましたが、あまり見映えが良くありません。
ライフスタイル

北山耕平さんの「自然のレッスン」を読みました

中村橋のカフェ「kuutamo」で買った、北山耕平さんの本「自然のレッスン」を読みました。第一部 こころのレッスン 第二部 からだのレッスン 第三部食べもののレッスン 70年代後半から80年代前半にかけて、北山耕平さんが長い放浪の旅の途中で学んだことを書き留めたもので、ネイティブアメリカンの教えなどが書かれています。
健康

「841特製冷えとり健康法ハンドブック」で冷えとりの基本をおさらいしてみました

冷えとり靴下の841の「頭寒足熱冷えとりセット」に入っている「841特製冷えとり健康法ハンドブック」は、A5サイズ12ページの冊子です。 単品で25円で買うこともできます。 冷えとり健康法を開発した進藤義晴さんの著書と講演録を参考に作られています。冷えとは、「上半身と下半身の温度差」を言います。
お気に入り

大満足♪ホテルニューオータニ「パティスリーSATSUKI」の高級ショートケーキを食べました

彼が忙しかったため、旧暦で誕生日を祝ってもらいました。 私はショートケーキが大好きなので、「パティスリーSATSUKI」のショートケーキをリクエストしました。 最上級のショートケーキ 「パティスリーSATSUKI」があるホテルニューオータニには初めて行きました。こちらは1,200円のスーパーショートケーキが有名です。
食べ歩き

【北青山】オーガニックコスメブランドTHREEのカフェ「REVIVE KITCHEN」のヘルシーなランチ

マーマーマガジンの「わたしの手帖」に載っていたお店でランチをしました。付録の冊子におすすめのお店が紹介されています。 ナチュラルコスメブランド「THREE」のダイニング 表参道駅から徒歩5分の場所にある「REVIVE KITCHEN」はオーガニック・国産原料にこだわるナチュラルコスメブランド「THREE」のカフェです。
食べ歩き

石神井公園ふるさと文化館の「エン座」で武蔵野うどんを食べました

先日、中村橋にある練馬区立美術館で開催中の「田沼武能肖像写真展 時代を刻んだ貌」を見に行きました。この展覧会は、練馬区立石神井公園ふるさと文化館分室との同時開催となっています。 こちらも今日、見に行きました。 お昼は、武蔵野うどんを食べました。 「エン座」は、練馬区立石神井公園ふるさと文化館の1Fにあります。
ライフスタイル

「オート ミニモボールペン ピンク NBP-505MN-PK」を買いました

出先でメモをしたいときって、紙はなんとかなっても、筆記用具がなくて困ることがありますよね? 携帯電話があれば、メモすればいいんですが、ちょっとペンで書き留めたいときもあるので、携帯用の小さなボールペンを探していました。通っている歯医者さんの待合室に置いてある日経トレンディでオススメされていたので買いました。
お取り寄せ

Bean to Bar Chocolate専門店「Minimal」のチョコレートをいただきました

ホワイトデーのお返しにBean to Bar Chocolate専門店「Minimal」のチョコレートをいただきました。 彼が忙しく、もらうのも遅くなりましたが、お店からの発送自体遅れていたそうです。Bean to Bar(ビーントゥバー)は、サードウェーブコーヒーのチョコレート版で、注目されているのは知っていました。
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