目白の「かてい菜園 ささ木」でおいしい焼き魚の定食を食べました

目白の「かてい菜園 ささ木」でおいしい焼き魚の定食を食べました

少し前から目白で働き始めました。JR目白駅の近くには、学習院大学があります。昨日のお昼はお弁当が作れなかったので、定食を食べ...

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チャヤ マクロビオティックスの「チョコレートグラノーラ」はサクサクでおいしいです♪

チャヤ マクロビオティックスの「チョコレートグラノーラ」はサクサクでおいしいです♪

先日ランチをした「チャヤマクロビ 日比谷シャンテ店」の店頭では、ケーキや食品なども販売されています。気になるマクロビスイーツ...

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根岸肥前守の健康の秘訣~「耳袋秘帖 銀座恋一筋殺人事件」より~

根岸肥前守の健康の秘訣~「耳袋秘帖 銀座恋一筋殺人事件」より~

最近読んだ風野真知雄さんの小説「耳袋秘帖 銀座恋一筋殺人事件」に、主人公・根岸肥前守の健康の秘訣が書いてありました。毎日実践...

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人気料理研究家・栗原はるみさんがプロデュースする「ゆとりの空間」で梅干しを買いました

人気料理研究家・栗原はるみさんがプロデュースする「ゆとりの空間」で梅干しを買いました

料理が苦手な私ですが、料理番組を見るのは大好きです。 人気料理研究家の栗原はるみさんは料理もおいしそうだし、センスが良くて、お家もステキで...

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「チャヤマクロビ 日比谷シャンテ店」で おいしいマクロビランチを食べました

「チャヤマクロビ 日比谷シャンテ店」で おいしいマクロビランチを食べました

今日は映画を見に行ったので、近くの日比谷シャンテでお昼を食べました。 以前、伊勢丹新宿店に行ったチャヤマクロビの日比谷シャンテ店へ行きまし...

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シルクふぁみりぃで「シルクカップ付きフレンチ袖」を買いました

シルクふぁみりぃで「シルクカップ付きフレンチ袖」を買いました

ブラジャーで締めつけられるのがイヤなので、シルクふぁみりぃで買った「シルクカップ付きキャミソール」を愛用しています。袖ありも...

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冷えとり靴下の841(ヤヨイ)でゴムなしの絹先丸ソックスを買いました【冷えとり健康法】

冷えとり靴下の841(ヤヨイ)でゴムなしの絹先丸ソックスを買いました【冷えとり健康法】

冷えとり健康法で靴下の重ね履きをしていると、絹の靴下が破れることがあります。私も、初めは一番内側に履いている5本指の靴下が破れていた...

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骨折を半身浴で治す話【冷えとり健康法】~「SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本」より~

骨折を半身浴で治す話【冷えとり健康法】~「SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本」より~

中野ブロードウェイの香林坊で食事をしたとき、ママさんと常連の方の話が聞こえてきました。 常連の方が骨折して、お医者さんに血行を良くするため...

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三つ折りのミニ財布「BECKER(ベッカー)社の極小財布」を使ってみて気づいたこと【レビュー】

三つ折りのミニ財布「BECKER(ベッカー)社の極小財布」を使ってみて気づいたこと【レビュー】

今年の誕生日に「BECKER(ベッカー)社の極小財布」を買ってもらいました。手のひらサイズでコンパクト 三つ折りの手のひら...

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【目白】の「レフティ」でふわふわ卵の絶品オムライスを食べました

【目白】の「レフティ」でふわふわ卵の絶品オムライスを食べました

目白でお昼を食べました。 行列ができる有名なオムライス屋さんにいってみました。行列が出来る絶品オムライスが人気 カフェ・バー「レ...

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【中野ブロードウェイ】タコシェで「村上春樹とイラストレーター」を買いました

【中野ブロードウェイ】タコシェで「村上春樹とイラストレーター」を買いました

中野ブロードウェイに行った時、「タコシェ」に寄りました。Amazonで買えない本もあるディープなお店 「タコシェ」は、一般...

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新所沢の「HARU Diner(ハルダイナー)」で地元食材を使ったおいしいサンドイッチを食べました

新所沢の「HARU Diner(ハルダイナー)」で地元食材を使ったおいしいサンドイッチを食べました

先日行った新所沢駅近くのパン屋さん「ブーランジェリーキシモト」のパンを使っているお店へ行ってきました。 コンセプトは地元の食堂 「HAR...

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新所沢の「ブーランジェリー キシモト(Boulangerie Kishimoto)」はどのパンもおいしかったです!

新所沢の「ブーランジェリー キシモト(Boulangerie Kishimoto)」はどのパンもおいしかったです!

私の住む所沢から電車で2駅の新所沢駅は、駅前のパルコに自然食品店のこだわり市場も入っているし、駅周辺にはチェーン店ではない個性的なお店も多い...

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『anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう! 「引き寄せの法則」で幸せになる。』を読みました

『anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう! 「引き寄せの法則」で幸せになる。』を読みました

5月末に『anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう! 「引き寄せの法則」で幸せになる。』を買いました。 道端ジェシカさんがキレ...

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酵素玄米を炊くために「大地宅配」で玄米と小豆を買いました

酵素玄米を炊くために「大地宅配」で玄米と小豆を買いました

象印の炊飯器「NP-HQ10」で初めて炊いた酵素玄米は、こだわり市場で買った1kgの玄米を4合使って炊きました。 酵素玄米が少なくなってき...

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【中野ブロードウェイ】の「デイリーチコ」で特大8段ソフトクリームを食べました

【中野ブロードウェイ】の「デイリーチコ」で特大8段ソフトクリームを食べました

サブカル好きの聖地「中野ブロードウェイ」に行ってきました。お昼は中野ブロードウェイの2Fの「香林坊」で食べましたが、地下で巨...

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【中野ブロードウェイ】の「香林坊」で肉や魚を使わない中華料理を食べました

【中野ブロードウェイ】の「香林坊」で肉や魚を使わない中華料理を食べました

初めて中野に行きました。中野というと、オタクの聖地と言われる「中野ブロードウェイ」が有名なので、一度行ってみたいなとは思っていましたが、優先...

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【西所沢】ラム肉のキーマカレーと自家焙煎珈琲が絶品の「negombo33」

【西所沢】ラム肉のキーマカレーと自家焙煎珈琲が絶品の「negombo33」

埼玉県所沢市星の宮に、美味しいカレー屋さんがあります。以前食べておいしかったので、また行きたいなと思っていたのですが、第三日曜日が休みなのに...

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狭山市のオシャレで美味しいケーキ屋さん「パティシエ・ハル・ヨコヤマ」

狭山市のオシャレで美味しいケーキ屋さん「パティシエ・ハル・ヨコヤマ」

彼が住む埼玉県入間市の隣の狭山市に、おいしいケーキ屋さんがあります。 彼の家でここのケーキを食べたことがあり、近くに行ったので寄りました。...

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象印の炊飯器「NP-HQ10」で酵素玄米を炊きました

象印の炊飯器「NP-HQ10」で酵素玄米を炊きました

先日買った象印の炊飯器「NP-HQ10」で、酵素玄米を炊きました。 5.5合炊きで、玄米は4合炊けます。炊飯器で酵素玄米を...

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冷えとり靴下のゴムをリッパーで抜きました~靴下ゴムの調整~

冷えとり靴下のゴムをリッパーで抜きました~靴下ゴムの調整~

冷えとり靴下の枚数を増やして、ゴムがキツイのが気になっています。ゴムなしの靴下が売られているので、徐々に買い換えていこうと思...

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酵素玄米を炊くために玄米と小豆を買いました

酵素玄米を炊くために玄米と小豆を買いました

酵素玄米を炊くために、象印の炊飯器を買いました。自然食品店で購入 酵素玄米の材料は、玄米と小豆と塩ですが、玄米と小豆は持っていませ...

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新所沢の「Pied(パイド)」で本格欧風カレーのランチを食べました

新所沢の「Pied(パイド)」で本格欧風カレーのランチを食べました

私はカレーが大好きなので、いつでも食べられますが、夏は特にカレーが食べたくなりますよね。私が住む所沢からクロスバイクで彼が住む入間へ...

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冷えとり靴下の841(ヤヨイ)の「絹100%UVカットアームカバー」を使っています【レビュー】

冷えとり靴下の841(ヤヨイ)の「絹100%UVカットアームカバー」を使っています【レビュー】

Tシャツを着て、腕を露出する機会も増えたので、紫外線対策として、「絹100%UVカットアームカバー」を使っています。腕全部を覆うロン...

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【所沢】手打ち蕎麦屋「そば切り のなか」は山芋たっぷりの揚げ出し豆腐もおいしいです

【所沢】手打ち蕎麦屋「そば切り のなか」は山芋たっぷりの揚げ出し豆腐もおいしいです

彼のお父さんはグルメで、「せっかく食べるならおいしいものを食べたい」とよく言っています。 その点、私とよく似ています。所沢市荒幡に...

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防水・耐衝撃ケースの「LIFEPROOF(ライフプルーフ)」は本当に衝撃に強いです

防水・耐衝撃ケースの「LIFEPROOF(ライフプルーフ)」は本当に衝撃に強いです

私はクロスバイクに乗る時、スマートフォンをケースに入れて使っています。 方向音痴なので、Google mapでナビをして出かけることが多い...

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酵素玄米を作るために象印の炊飯器「NP-HQ10」を買いました

酵素玄米を作るために象印の炊飯器「NP-HQ10」を買いました

前から酵素玄米を食べたいと思っていて、家で食べる方法を調べたり、長岡式酵素玄米の講習会に参加したりしています。酵素玄米を炊飯器で...

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レギンスの重ね履きをしています【冷えとり健康法】

レギンスの重ね履きをしています【冷えとり健康法】

冷えとり健康法をやっていて、半身浴をし、靴下やレギンスの重ね履きをし、少食を心がけています。 靴下は、日中用と就寝用とを分けていて、日中用...

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日中履く冷えとり靴下を10枚に増やしました【冷えとり健康法】

日中履く冷えとり靴下を10枚に増やしました【冷えとり健康法】

夜寝る時の靴下のことを書いたので、昼間履いている靴下のことも書こうと思います。冷えとり健康法では、靴下の重ね履きの最低枚数が...

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寝る時に履く冷えとり靴下を14枚に増やしました【冷えとり健康法】

寝る時に履く冷えとり靴下を14枚に増やしました【冷えとり健康法】

寝る時は10枚靴下を履き、分厚いウールのカバーソックスを11枚目に履いています。私は日中履く靴下と寝る時に履く靴下を分けています。昼...

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体と環境にやさしい日焼け止め「soleo organics(ソレオオーガニックス)」

体と環境にやさしい日焼け止め「soleo organics(ソレオオーガニックス)」

普段から日傘をさし、自転車に乗る時もフェイスカバーマスクやアームカバーなどで紫外線カットをしていますが、やっぱり日焼け止めも欠かせません。 ...

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人気の牛タン専門店「牛たん とろろ 麦めし ねぎし」へ行ってきました

人気の牛タン専門店「牛たん とろろ 麦めし ねぎし」へ行ってきました

都内でよくみかける「牛たん とろろ 麦めし ねぎし」。ご存知の方も多いかもしれません。 東京に34店舗、横浜に3店舗あるそうです。...

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たくさん重ね履きするならゴムなし靴下が良いと気づきました【冷えとり健康法】

たくさん重ね履きするならゴムなし靴下が良いと気づきました【冷えとり健康法】

先日、かかとに穴が開いた靴下を繕いました。 >>>コチラの記事で、靴下が破れたことを書きました。穴が大きいので、あて布をして、適当...

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カスタマイズできるおしゃれな海外ブランドのスマホケース

カスタマイズできるおしゃれな海外ブランドのスマホケース

Xperiaのスマートフォンを使っています。 1年前に買った手帳型のケースがボロボロになってきたので、そろそろ買い換えようかなと思っていま...

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天然成分のユーカリオイルを使用したオーガニックの虫除けスプレー「ピレカロール」

天然成分のユーカリオイルを使用したオーガニックの虫除けスプレー「ピレカロール」

涼しい日が続いていましたが、また今日から暑くなるようですね。 私は寒さには弱いのですが、暑さには強いし、汗をかくのは気持ちが良いので夏はキ...

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新所沢の「オオグシカレー堂」で冷やしカレーうどんを食べました

新所沢の「オオグシカレー堂」で冷やしカレーうどんを食べました

所沢駅から電車で2駅のところにある新所沢駅周辺には、個性的なお店が多いです。 チェーン店ではないカフェや飲食店があります。居心地が...

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テレビ横の台にBRIWAXで塗装した扉を付けました【DIY】

テレビ横の台にBRIWAXで塗装した扉を付けました【DIY】

以前、テレビの横に置いてある台をBRIWAXでこげ茶色に塗装したことを書きました。中に収納したルーターやリモコンが丸見えなの...

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杏仁豆腐カフェ「桜梅桃李(おうばいとうり)」の杏仁豆腐バイキング

杏仁豆腐カフェ「桜梅桃李(おうばいとうり)」の杏仁豆腐バイキング

西武園ゆうえんちの隣にある中国割烹旅館「掬水亭(きくすいてい)」の杏仁豆腐カフェに行ってきました。おしゃべり処 杏仁豆腐カフェ ...

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冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で「絹100%UVカットアームカバー」を買いました

冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で「絹100%UVカットアームカバー」を買いました

腕の日焼け防止に綿のアームカバーを使っています。クロスバイクに乗るときに使ったらずり落ちてきたので、新しいのを買おうと思っていました。 ...

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冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で絹100%の「シルクのUVカットマスク」を買いました

冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で絹100%の「シルクのUVカットマスク」を買いました

ふだんは日傘でUVカットをしていますが、自転車に乗る時も紫外線対策が欠かせません。 自転車に乗る時の紫外線対策 これからの季節、クロスバ...

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シールを貼るだけで簡単に模様替えができるウォールステッカー専門店「Dream Stikcer」

シールを貼るだけで簡単に模様替えができるウォールステッカー専門店「Dream Stikcer」

海外のインテリア雑誌などを見ると、壁紙がカラフルでステキですよね。 壁に模様があるだけで、ずいぶんとイメージが変わりますよね。賃貸...

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木酢液の専門店【ならの木家】の「熟成木酢液500mlお試しセット」を買いました

木酢液の専門店【ならの木家】の「熟成木酢液500mlお試しセット」を買いました

先日、小バエ退治にめんつゆと台所洗剤を使ったことを書きました。小バエを発生させないためにどうしたらいいか調べている時に、木酢...

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【西武球場前】古民家で食べられる絶品ピザ「木空人(もっからにん)」

【西武球場前】古民家で食べられる絶品ピザ「木空人(もっからにん)」

埼玉県所沢市山口にピザ屋さんがあると知り、海の日に行ってきました。 所沢市はプロ野球の埼玉西武ライオンズの地元で、西武ドームがありますが、...

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西所沢のそば屋「本むら庵」は親子丼も美味しいです♪

西所沢のそば屋「本むら庵」は親子丼も美味しいです♪

昨日の夕方は西所沢の「本むら庵」に行ってきました。いつも車で連れて行ってもらっていますが、航空公園駅または西所沢駅から徒歩10分の場所にあり...

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バターミルクペイントでベニヤ板を白く塗りました【DIY】

バターミルクペイントでベニヤ板を白く塗りました【DIY】

台所で使うテーブルをパソコンラックにしたため、天板がガラスになりました。でも、写真を撮るには白い方がいいので、撮影用にバター...

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ひとりでも居心地がいい東久留米の「珈琲焙煎工房ロアン」

ひとりでも居心地がいい東久留米の「珈琲焙煎工房ロアン」

土曜日の午後3時過ぎに、ふらっと一人で東久留米市にある「珈琲焙煎工房ロアン」に行って来ました。自家焙煎コーヒーのお店 前に...

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コバエ退治の「めんつゆトラップ」はホントに効果がありました!

コバエ退治の「めんつゆトラップ」はホントに効果がありました!

恥ずかしながら、小バエを発生させてしまいました。生ゴミの捨て方が悪かったんです(-_-;) 私が使っているゴミ箱は密閉できないのですが、こ...

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カリカリの食感で1度食べだすと止まらない!三州総本舗の「揚げパスタ」

カリカリの食感で1度食べだすと止まらない!三州総本舗の「揚げパスタ」

乾麺を揚げたものって美味しいですよね♪イタリア料理店で、細いパスタを揚げたもの(パスタフリット)をおつまみで食べたことがありますが、...

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日本最古のみりんメーカー【九重味淋】の本みりん「九重櫻」

日本最古のみりんメーカー【九重味淋】の本みりん「九重櫻」

暑い時期はしょうゆとみりんをよく使います。私は夏の主食がそうめんなのですが、めんつゆを作るのにしょうゆとみりんを使うからです。作り方...

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冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で「リネンと綿スラブのカバーソックス」を買いました

冷えとり靴下の841(ヤヨイ)で「リネンと綿スラブのカバーソックス」を買いました

冷えとり健康法では、重ね履きをした一番外側に履く靴下のことをカバーソックスと言いますが、靴下やレギンスなどを買っているショップ「冷えとり靴下...

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