服部みれい 一覧

冷えとり靴下の841で赤い「お尻すっぽりシルクショーツ」を買いました

冷えとり靴下の841で赤い「お尻すっぽりシルクショーツ」を買いました

私が髪を切りに行っている美容室は、巣鴨地蔵通り商店街にあります。 巣鴨と言うと、赤パンツの元祖“巣鴨のマルジ”が有名ですが、私も赤いショー...

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murmur magazine for men第3号の「中島正特集」を読みました

murmur magazine for men第3号の「中島正特集」を読みました

「マーマーマガジンフォーメン 第3号」(税込972円)を池袋ジュンク堂書店で買いました。「わたしの手帖」にも載っていますが、マーマーマガジン...

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冷えとり健康法で花粉症が改善しました

冷えとり健康法で花粉症が改善しました

10年以上前から花粉症で、目がかゆくなったり、鼻水が出たりします。花粉症対策 以前は対策をしていましたが、今は何も対策をしていませ...

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TM(超越瞑想)の説明会に参加しました

TM(超越瞑想)の説明会に参加しました

服部みれいさんの本「SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる」で、超越瞑想のことを知りました。朝晩2回、2...

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腹痛を半身浴で治しました【冷えとり健康法】

腹痛を半身浴で治しました【冷えとり健康法】

昨日の朝、起きたらお腹が痛くて、仕事を休みました。初めての痛み 食べ過ぎてはいないので、下した痛みではなく、筋肉痛のような(これも...

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「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」の製本ミスで新しいカレンダーを送ってもらいました

「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」の製本ミスで新しいカレンダーを送ってもらいました

昨年に引き続き、今年もマーマーマガジンの日めくりカレンダーを使っています。「コンシャス」とは、英語で「気づき」のことで、「コ...

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最良の医学は自然治癒力=免疫である~「秋山佳胤のいいかげん人生術」より~

最良の医学は自然治癒力=免疫である~「秋山佳胤のいいかげん人生術」より~

皮膚に症状があると、西洋医学ではステロイドが処方されますよね。 うちの猫も皮膚をなめすぎてはげていた時には、ステロイドを使っていました。 ...

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不食の弁護士のエッセイ集「秋山佳胤のいいかげん人生術」を読みました

不食の弁護士のエッセイ集「秋山佳胤のいいかげん人生術」を読みました

秋山佳胤(あきやまよしたね)さんを知ったのは、マーマーマガジンフォーメンです。 不食の特集で、インタビューが載っていました。...

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コクヨの「Campus(キャンパス)ダイアリー」とマーマーマガジンの「わたしの手帖」を買いました

コクヨの「Campus(キャンパス)ダイアリー」とマーマーマガジンの「わたしの手帖」を買いました

前にも書いたとおり、来年の手帳は「Campus(キャンパス)ダイアリー」にしました。 2014年から使っています。2016...

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ウールの靴下のかかとに穴が開きました【冷えとり健康法】

ウールの靴下のかかとに穴が開きました【冷えとり健康法】

冷えとり健康法を始めてから、1年が経ちました。 少し前から、立て続けに冷えとり靴下が破れています。私の場合は、冷えとり靴下の重ね履...

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「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」をマーマーなブックスアンドソックスで買いました

「日めくりッ コンシャスプランカレンダー2017」をマーマーなブックスアンドソックスで買いました

10月に入ると来年の手帳やカレンダーがお店に並んでいますね♪ 手帳は来年もCampusダイアリーを使いますが、カレンダーも今年と同じ「日め...

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たとえ1分でも「ココロを込めて何もしない」ことをすれば立派な瞑想になる~「anan SPECIAL」より~

たとえ1分でも「ココロを込めて何もしない」ことをすれば立派な瞑想になる~「anan SPECIAL」より~

毎日、数分でも自分を振り返る時間を作るのは大事だなと思います。 そうしないと、目の前のことで手一杯で、長期的な事が考えられなくて、流されて...

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骨折を半身浴で治す話【冷えとり健康法】~「SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本」より~

骨折を半身浴で治す話【冷えとり健康法】~「SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本」より~

中野ブロードウェイの香林坊で食事をしたとき、ママさんと常連の方の話が聞こえてきました。 常連の方が骨折して、お医者さんに血行を良くするため...

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『anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう! 「引き寄せの法則」で幸せになる。』を読みました

『anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう! 「引き寄せの法則」で幸せになる。』を読みました

5月末に『anan SPECIAL あなたの願いを叶えましょう! 「引き寄せの法則」で幸せになる。』を買いました。 道端ジェシカさんがキレ...

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半身浴のお供に「エンペックス気象計 温度計 ほっとバスタイム湯温計 ホワイト TG-5131」を買いました

半身浴のお供に「エンペックス気象計 温度計 ほっとバスタイム湯温計 ホワイト TG-5131」を買いました

冷えとり健康法をやっているので、毎日半身浴をしています。半身浴を始めたきっかけ 冷えとりガールのスタイルブックを読んだときに、服部...

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アーユルヴェーダ式の白湯を飲んでいます

アーユルヴェーダ式の白湯を飲んでいます

服部みれいさんの「SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる」を読んで、今年の2月から白湯を飲み始めました。...

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東城百合子さんの「家庭でできる自然療法」

東城百合子さんの「家庭でできる自然療法」

東城百合子さんの「家庭でできる自然療法」を図書館で借りました。 服部みれいさんもこの本を持っていると雑誌で見たのと、冷えとりファッションの...

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「murmur magazine for men」創刊号を読みました

「murmur magazine for men」創刊号を読みました

「murmur magazine for men」第2号を読んだことを以前書きました。谷中にある「ひるねこBOOKS」で、昨...

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「豊かに成功するホ・オポノポノ 愛と感謝のパワーがもたらすビジネスの大転換」を買いました

「豊かに成功するホ・オポノポノ 愛と感謝のパワーがもたらすビジネスの大転換」を買いました

ハワイの問題解決方法であるホ・オポノポノに興味があって、本を読んだり、クリーニングをしたりしています。以前、図書館で借りて読...

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「たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え」を読みました

「たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え」を読みました

服部みれいさんの本で知ったハワイの問題解決法「ホ・オポノポノ」の本を読みました。 イハレアカラ・ヒューレン博士の本は何冊か読んでいますが、...

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健康のチェックリスト~「わたしのヒント」より~

健康のチェックリスト~「わたしのヒント」より~

服部みれいさんの「わたしのヒント」を読みました。 メールマガジンを元にしたエッセイ集です。表紙がカワイイです♪ 一人ひとりがより自分らし...

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イハレアカラ・ヒューレン博士の「ホ・オポノポノ」の本を読みました

イハレアカラ・ヒューレン博士の「ホ・オポノポノ」の本を読みました

服部みれいさんの「SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる」と「SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本...

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「nunona」の布ナプキンと「布ナプキン・スナフ3枚セット」を使っています【レビュー】

「nunona」の布ナプキンと「布ナプキン・スナフ3枚セット」を使っています【レビュー】

以前から、布ナプキンには興味がありましたが、なかなか踏み出せずにいました。 良さそうなお試しセットがあったので、「nunona」の布ナプキ...

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「murmur magazine for men」第2号を読みました

「murmur magazine for men」第2号を読みました

服部みれいさんが編集長を務める雑誌「murmur magazine(マーマーマガジン)」は、冷えとり健康法や布ナプキン、呼吸法、ホ・オポノポ...

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布ナプキンの洗濯用に「アルカリウォッシュ」(セスキ炭酸ソーダ)を買いました

布ナプキンの洗濯用に「アルカリウォッシュ」(セスキ炭酸ソーダ)を買いました

私は布ナプキン(nunonaの布ナプキンと布ナプキン・スナフ3枚セット)を使っていますが、つけ置きするときは重曹を使っています。布ナ...

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冷えとり靴下がさらに破れました【冷えとり健康法】

冷えとり靴下がさらに破れました【冷えとり健康法】

昨年10月から冷えとり健康法を始めて、半身浴や靴下の重ね履きなどをしています。 以前、1枚目の絹の5本指靴下が破れたことを書きました。 ...

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花粉症は毒出しで、スギ花粉が悪いわけではないと分かりました【冷えとり健康法】

花粉症は毒出しで、スギ花粉が悪いわけではないと分かりました【冷えとり健康法】

私は10年ほど前からスギ花粉症で、花粉が飛んでいる時期は目がかゆくなったり、鼻水が出たり、頭がぼーっとしたりします。 ただ、年齢を重ねるに...

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「布ナプキン・スナフ3枚セット」をマーマーなブックス アンド ソックスで買いました

「布ナプキン・スナフ3枚セット」をマーマーなブックス アンド ソックスで買いました

私は「nunona」の布ナプキンを使っていますが、お試しセットだけでは足りないので、追加で布ナプキンを買おうと思っていました。...

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「黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ」を読みました

「黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ」を読みました

前に読んだ「SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる」に、ごま油を使うアーユルヴェーダのマッサージが紹介されていました。 ...

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「白湯毒出し健康法」を読みました

「白湯毒出し健康法」を読みました

服部みれいさんの本「SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる」を読んだ時に、アーユルヴェーダの知恵で、白湯のことが紹介され...

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さらに靴下が破れた男たち【冷えとり健康法】

さらに靴下が破れた男たち【冷えとり健康法】

冷えとり健康法で靴下の重ね履きをしていると、絹の靴下が破れることがあるということを、「冷えとりガールのスタイルブック」で読んでいました。 ...

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